Garden of Life, Vitamin Code, Raw B-Complex, 베지 캡슐 60정

용도

에너지 대사 지원, 영양소 대사, 신경 기능, 스트레스 대응

적합한 사람

바쁜 일상으로 에너지 대사 지원을 원하는 성인이나 식사에서 비타민 B 섭취가 고르지 않은 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 B12(메틸코발라민): 133mcg (5542% DV)
• 니아신아마이드: 45mg (281% DV)
• 판토텐산: 45mg (900% DV)
• 리보플라빈: 10mg (769% DV)
• 비타민 B6: 10mg (588% DV)

복용 방법

성인은 매일 캡슐 2정을 복용하세요. 음식과 함께 또는 공복에도 섭취할 수 있으나 위장 민감하다면 식사와 함께가 편할 수 있습니다. 캡슐을 열어 내용물을 물이나 주스에 섞어도 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 코셔, 비건. 포함 성분: 해당 없음. 알레르겐 시설 정보: 대두, 유제품, 땅콩, 견과류, 조개 및 갑각류도 가공하는 시설에서 제조.

비타민 B12(메틸코발라민)

메틸코발라민은 메틸화 반응과 적혈구 형성에 관여하여 에너지 대사와 신경 기능에 필요한 효소 작용을 도울 수 있습니다.

주의사항:메틸코발라민은 일부 사람에서 불면감을 느낄 수 있어 취침 직전 복용은 피하는 것이 편안할 수 있습니다.

니아신아마이드

니아신아마이드는 NAD⁺의 전구체로서 세포의 에너지 생성과 산화환원 반응에 필요한 대사를 돕습니다.

주의사항:니아신 플러시를 유발하지 않는 형태이지만 고용량에서는 위장 불편을 느낄 수 있어 음식과 함께 복용이 편할 수 있습니다.

판토텐산

판토텐산은 코엔자임 A의 구성 요소로 지방산과 탄수화물 대사에 관여해 에너지 생성 과정을 돕습니다.

주의사항:공복에 복용하면 속쓰림이 있을 수 있어 식사와 함께 섭취하면 편안할 수 있습니다.

리보플라빈

리보플라빈은 FAD와 FMN의 전구체로 미토콘드리아에서 영양소를 에너지로 전환하는 산화환원 효소 작용을 지원합니다.

주의사항:소변 색이 짙은 노란색으로 변할 수 있으나 일반적으로 일시적이며 알려진 특징입니다.

비타민 B6

비타민 B6는 아미노산 대사와 신경전달물질 합성에 필요한 보조인자로 작용합니다.

주의사항:민감한 사람에서 고용량 장기 섭취 시 감각 이상이 보고되어 권장량을 지나치지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

니아신아마이드와 리보플라빈은 NAD⁺와 FAD 형성에 기여하여 영양소를 에너지로 전환하는 핵심 대사 경로를 함께 돕습니다. 판토텐산은 코엔자임 A 생성을 통해 지방산 대사 흐름을 보완하고, 비타민 B6는 아미노산 대사와 신경전달물질 합성에 관여합니다. 메틸코발라민은 메틸화 과정과 적혈구 형성을 도와 전신 에너지 이용에 필요한 기반을 더합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나, 복용 대상이 어린이이거나, 수술 예정이거나, 정기적으로 약을 복용 중이거나, 기타 질환으로 치료를 받고 있는 경우 복용 전에 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 프로바이오틱과 효소에 민감한 사람은 주의가 필요할 수 있습니다. 니아신에 민감한 경우 일시적 홍조가 나타날 수 있습니다. 약물을 정기 복용 중인 경우에는 의료 전문가와 상의하는 것이 바람직합니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 안전 밀봉이 파손되었거나 없으면 사용하지 마십시오.

소화에 무리 없이 잘 맞음

많은 고객이 소화불량이나 두통 같은 불편 없이 편하게 섭취했다고 말합니다.

메틸코발라민 고함량에 만족

비타민 B12 함량과 성분 형태에 대한 만족이 높아 꾸준히 섭취하는 데 도움이 된다는 반응이 있습니다.

소화효소로 인한 더부룩함 가능

일부 고객은 소화효소 때문에 속이 더부룩하거나 소화가 불편했다고 합니다.