Organic India, 유기농 차전자 분말, 170g(6oz)

용도

소화 건강, 장내 미생물 균형, 포만감 지원, 식이섬유 보충

적합한 사람

평소 식이섬유 섭취가 부족한 성인이나 포만감을 통해 식사 조절을 원하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 차전자피(Plantago ovata) 수용성 식이섬유: 유기농 차전자피 분말 5 g 중 수용성 식이섬유 4 g
• 불용성 식이섬유: <1 g
• 철: 0.8 mg (4% DV)

복용 방법

성인 기준 하루 1~2회, 1회 1티스푼을 최소 360 ml 이상의 물이나 주스에 섞어 즉시 저어 마시고, 이후 물을 한 잔 더 마시세요. 식사 전 또는 식사 사이에 섭취하는 것이 좋습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

케토, 팔레오, 비건, 채식주의자 적합, 글루텐 무함유, 코셔, 유전자 변형 성분 무함유, USDA 유기농, 인도 유기농 인증, B Corp 인증

차전자피(Plantago ovata) 수용성 식이섬유

수용성 섬유가 물과 만나 젤 형태로 팽창하여 장내 내용물의 부피와 점도를 높여 배변 리듬과 포만감을 돕고 장내 미생물의 발효를 통해 단쇄지방산 형성을 촉진할 수 있습니다.

주의사항:반드시 충분한 물과 함께 섭취해야 하며, 수분이 부족하면 목이나 식도에 걸릴 위험이 있습니다.

불용성 식이섬유

흡수되지 않는 섬유가 장내 통과 시간을 단축하고 대변의 부피를 늘려 원활한 배변에 기여할 수 있습니다.

주의사항:장에 가스나 팽만감이 생길 수 있어 처음에는 소량으로 시작해 물 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

철

헤모글로빈과 효소 기능에 관여해 산소 운반과 에너지 대사에 필요한 미량 무기질로 작용합니다.

주의사항:다른 미네랄과 함께 고용량으로 장기간 섭취 시 흡수 간섭이 있을 수 있으므로 제품의 함량을 고려해 균형 있게 섭취하세요.

함께 작용하는 방법

수용성 섬유는 젤을 형성해 포만감과 배변 리듬을 돕고, 불용성 섬유는 대변의 부피를 늘려 장 통과를 원활하게 합니다. 두 섬유 유형이 서로 다른 방식으로 장 환경을 보완하며 일상적인 섬유 보충에 기여합니다.

라벨 경고: 충분한 양의 액체와 함께 복용하십시오. 충분한 음료 없이 복용하면 질식 위험이 있습니다. 삼키기 어려운 경우 복용하지 마십시오. 임신·수유 중이거나 질환이 있거나 약을 복용 중인 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 18세 미만 청소년에게는 권장하지 않습니다. 캘리포니아 경고: 생식기능 장애, 납 및 발암·생식 독성 물질 노출 가능성 관련 주의가 있습니다.

주의해야 하는 사람: 삼킴 곤란이 있거나 식도 협착, 장폐색 소인이 있는 분은 특히 주의가 필요합니다. 임신·수유 중이거나 만성 질환이 있거나 약을 복용 중인 분은 사용 전 의료 전문가와 상담하십시오.

보관: 직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.