Garden of Life, Vitamin Code®, 50세 & Wiser Men, 천연 식품 종합비타민, 베지 캡슐 120정

용도

뼈 건강, 면역 기능, 에너지 대사, 인지 및 신경 기능, 소화 편안함

적합한 사람

50세 이상으로 균형 잡힌 비타민과 미네랄 보충을 원하거나 소화 편의와 일상 활력을 함께 챙기고 싶은 성인.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민D3: 50mcg(2,000IU) (250% DV)
• 비타민B12(메틸코발라민): 40.1mcg (1670% DV)
• 아연: 11mg (100% DV)
• 비타민K1: 120mcg (100% DV)
• 프로바이오틱스(L. bulgaricus, L. plantarum): 5억 CFU

복용 방법

성인은 하루 총 4정을 섭취하며, 하루 2회 2정씩 나누어 복용하는 것이 좋습니다. 식사와 함께 또는 공복에도 섭취 가능하며, 캡슐을 열어 물이나 주스에 섞어도 됩니다. 지용성 비타민이 포함되어 있어 식사와 함께 복용하면 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유 인증, NSF 글루텐 무함유, 코셔. 대두, 유제품, 땅콩, 견과류, 조개 및 갑각류, 참깨 무함유.

비타민D3

활성 형태로 전환되어 칼슘과 인의 흡수에 관여하고 면역 세포 기능 조절에 기여할 수 있습니다.

주의사항:지용성이므로 과다 섭취 시 체내에 축적될 수 있어 권장량을 지키는 것이 좋습니다.

비타민B12(메틸코발라민)

메틸화 반응과 적혈구 형성에 관여하고 신경계 기능 유지에 필요한 공동인자로 작용할 수 있습니다.

주의사항:채식 위주 식단에서는 부족해지기 쉬우나 고용량은 드물게 여드름성 피부 변화나 불편감을 유발할 수 있어 개인 반응을 확인하세요.

아연

수십 종의 효소 작용에 필요한 미네랄로서 항산화 방어와 면역 세포 신호 전달에 기여할 수 있습니다.

주의사항:공복에 복용하면 속 불편감이 있을 수 있어 식사와 함께 섭취하는 것이 편안할 수 있습니다.

비타민K1

간에서 응고 관련 단백질의 카복실화를 도와 혈액 응고 과정에 관여하고 뼈 단백질 활성화에 기여할 수 있습니다.

주의사항:비타민K 민감성이 필요한 사람은 의사 지시가 필요할 수 있으므로 항응고제 복용 시 전문가와 상의하세요.

프로바이오틱스(L. bulgaricus, L. plantarum)

유익균이 장내 환경을 조성하여 미생물 균형과 소화 효소 활동을 보완하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:처음 섭취 시 가스나 더부룩함이 있을 수 있으며 보통 일시적입니다.

함께 작용하는 방법

지용성 비타민D와 비타민K는 칼슘 대사 관련 경로에서 서로 다른 단계에 관여하여 뼈와 연부 조직의 균형 있는 활용을 도울 수 있습니다. 비타민B12는 에너지 생성과 신경 기능에, 아연은 항산화 효소와 면역 기능에 기여하여 일상 활력과 방어 체계를 뒷받침합니다. 프로바이오틱스는 장내 환경을 보완해 영양소 활용과 편안한 소화를 돕는 기반을 마련합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나, 어린이에게 투여하거나, 수술 예정이거나, 정기적으로 약을 복용 중이거나, 기타 질환으로 관리 중인 경우 복용 전에 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 비타민 K가 포함되어 있어 항응고제를 복용 중인 분은 상호작용 가능성에 대해 의료 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.

천연 성분과 유기농 원료에 대한 신뢰

천연과 유기농 기반이라는 점이 안심된다는 의견이 많습니다.

꾸준한 복용 지속

장기적으로 계속 섭취한다는 후기가 많아 전반적 만족감을 보여줍니다.

복용 알 수가 많아 번거로움

하루 여러 캡슐을 먹어야 해 불편하다는 의견이 있습니다.