Quest Nutrition, 히어로 프로틴바, 크리스피 생일 케이크, 바 12개, 개당 52g(1.83oz)

용도

활동 후 단백질 보충, 포만감 간식 대안, 당류 부담을 줄인 간식 선택

적합한 사람

단백질 섭취를 간편하게 늘리고 싶은 활동적인 성인이나 설탕 섭취를 의식하는 간식 대안을 찾는 사람.

1 회분당 활성화된 키

• 에리스리톨: 4 g

복용 방법

하루 1회, 바 1개를 간식이나 운동 전후에 섭취하세요. 단백질 제품은 물과 함께 먹으면 포만감 유지에 도움이 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

코셔 유제품, 글루텐 무함유 인증; 함유 성분: 우유, 대두, 아몬드; 밀, 땅콩, 기타 견과류를 가공하는 시설에서 제조됨; 바이오 공정을 거친 식품 성분 포함

분리유청단백질

필수 아미노산과 류신을 빠르게 제공하여 근육 단백질 합성과 회복 과정에 관여합니다.

주의사항:유제품 성분이므로 우유 단백질에 민감한 사람은 위장 불편이나 과민 반응이 생길 수 있습니다.

분리우유단백질

카제인과 유청을 포함한 완전단백질로 아미노산을 서서히 방출하여 포만감과 근육 단백질 균형 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:우유 유래이므로 유당 불내증이나 우유 단백질 민감성이 있는 경우 주의가 필요합니다.

수용성 옥수수 섬유소

소장에서 흡수되지 않고 대장에서 발효되어 단쇄지방산을 형성해 장내 미생물 균형과 배변 규칙성에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:평소 섬유소 섭취가 적던 사람은 처음에 가스나 팽만감을 느낄 수 있어 양을 서서히 늘리는 것이 편합니다.

알룰로스

저칼로리 감미료로 소화 흡수가 제한적이며 혈당에 미치는 영향이 낮은 단맛을 제공합니다.

주의사항:많이 섭취하면 일시적으로 복부 불편이나 묽은 변이 나타날 수 있습니다.

에리스리톨

체내 대사와 흡수가 거의 없어 칼로리와 혈당 영향이 낮은 단맛을 제공합니다.

주의사항:다량 섭취 시 민감한 사람에게 가스나 복부 불편이 생길 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

유청과 우유 단백질이 빠른 흡수와 지속 방출을 함께 제공해 운동 전후와 간식 시간에 아미노산 공급을 균형 있게 돕습니다. 섬유소는 포만감과 소화 리듬을 돕고, 알룰로스와 에리스리톨은 당류와 칼로리 부담을 줄인 단맛을 제공합니다.

주의해야 하는 사람: 우유, 대두, 아몬드에 알레르기가 있는 경우 주의하세요. 밀, 땅콩, 기타 견과류를 취급하는 시설에서 제조되었으므로 교차오염에 민감한 분은 유의하세요. 당알코올(에리스리톨)과 알룰로오스가 포함되어 있어 소화에 민감한 분은 소량으로 시작하는 것이 좋습니다.