Cymbiotika, Sleep, 리포소말 딜리버리, 카카오, 52ml(1.7fl oz)

용도

이완 지원, 수면 시작 신호 지원, 신경계 균형, 휴식의 질 지원

적합한 사람

밤에 마음을 가라앉히고 편안한 잠자리를 준비하고 싶은 성인이나 바쁜 일상으로 늦은 시간까지 긴장감이 지속되기 쉬운 분.

1 회분당 활성화된 키

• GABA: 75mg
• 멜라토닌: 1mg
• L-테아닌: 50mg
• 마그네슘 비스글리시네이트: 50mg
• L-트립토판: 50mg

복용 방법

하루 한 번 12회 펌핑하여 취침 30분 전에 섭취하십시오. 내용물이 지방과 함께하는 식사 후에는 흡수가 편할 수 있습니다. 사용 전 잘 흔들고 펌프가 입에 닿지 않도록 주의하십시오.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유, 대두 무함유, 무설탕, 식물성 성분

GABA

GABA 수용체에 결합해 신경 세포의 흥분 신호를 낮추어 이완 상태에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있으므로 취침 전 섭취가 적합하며 활동 전 과량 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

멜라토닌

어둠에 반응해 분비되는 호르몬으로 생체 리듬 신호를 조절해 수면 개시에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있어 운전 전 섭취를 피하고, 카페인과 동시에 섭취하면 체감 효과가 달라질 수 있습니다.

L-테아닌

알파파 증가와 글루타메이트 신호 조절을 통해 마음의 이완과 편안한 각성을 돕는 것으로 연구되어 있습니다.

주의사항:개인에 따라 졸림이 나타날 수 있어 첫 사용 시 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

마그네슘 비스글리시네이트

마그네슘은 신경 전달과 근육 이완에 관여하며 글리신 결합 형태는 흡수를 돕고 편안한 이완감을 돕는 데 유리할 수 있습니다.

주의사항:과량 섭취 시 위장 불편이 있을 수 있어 권장량을 지키는 것이 좋습니다.

L-트립토판

세로토닌과 멜라토닌의 전구체로서 뇌에서 기분 및 수면 관련 신호 생성에 기여할 수 있습니다.

주의사항:졸림이 올 수 있으며 카페인과 함께 섭취 시 체감이 달라질 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

GABA와 L-테아닌은 신경 흥분 신호를 낮추는 방향으로 작용해 이완 환경을 만드는데 기여합니다. 멜라토닌과 L-트립토판은 수면 시작 신호와 그 전구체 공급을 담당해 잠자리에 들기 좋은 타이밍을 돕습니다. 마그네슘 비스글리시네이트는 신경과 근육 이완에 관여해 전반적 편안함을 보완합니다.

라벨 경고: 보충제를 복용하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 펌프 디스펜서가 입에 닿지 않도록 주의하십시오. 사용 전 잘 흔들어 주십시오.

주의해야 하는 사람: 멜라토닌, 마그네슘, 비타민 D, 비타민 B6, L-테아닌, GABA, L-트립토판, 카모마일, 시계꽃 추출물 등이 포함되어 있어 수면제나 진정 성분과 함께 복용 중인 사람, 임신·수유 중인 사람, 수면 주기나 신경계에 민감한 사람은 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다. L-트립토판은 SSRI, SNRI, MAOI 등과 함께 복용 시 세로토닌 관련 이상 반응 위험이 있을 수 있어 의료 전문가와 상의하십시오.

보관: 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.