AI 개요 리워드 적립 현황
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.용도
운동 수행 능력 지원, 근력 및 파워 지원, 근육 회복 지원
적합한 사람
고강도 운동을 자주 하거나 근력과 파워 중심의 훈련을 하는 성인에게 적합합니다.
1 회분당 활성화된 키
- 크레아틴 일수화물: 5 g
복용 방법
로딩: 1~5일차, 1스쿱을 물 180~300ml에 섞어 하루 4회 섭취. 유지: 6일차 이후, 1스쿱을 물 180~300ml에 섞어 하루 1회 섭취. 소화가 예민하면 식사와 함께 섭취하면 편할 수 있으며, 매일 물을 충분히 마십니다.
식습관 / 알레르기 유발 성분
유전자 변형 성분 무함유, 식물성, 글루텐 무함유, 제3자 검사, GMP 시설 제조
성분 설명
크레아틴 일수화물
근육 내 크레아틴 인산 저장을 늘려 ATP 재생을 빠르게 하여 고강도 활동 시 에너지 가용성을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
주의사항:카페인과 함께 과도하게 섭취하면 위장 불편이나 탈수감을 느낄 수 있어 물 섭취를 늘리고 개인 반응을 확인하는 것이 좋습니다.
안전 및 팁
라벨 경고: 만 18세 이상의 건강한 성인용. 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우 사용 전 의료 전문가와 상담하십시오.
주의해야 하는 사람: 신장 기능에 우려가 있거나 탈수 위험이 있는 경우, 카페인 등 이뇨성 성분과 함께 과다 섭취를 피하고 충분한 수분 섭취를 고려하십시오. 위장 민감성이 있는 분은 공복 섭취 시 불편감이 나타날 수 있어 식후 섭취를 고려하십시오.
보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
iHerb 품질 보장
이 제품은 정품이 보장되며 간편한 반품·환불 정책을 통해 안심하고 구매하실 수 있습니다. 상세정보
제품소개
- 미분화된 크레아틴 일수화물
- 1회 제공량당 크레아틴 일수화물 5g
- 천연 및 인공 향료
- 보충제
- Nutricost 품질 보증
- 식물성 상품
- GMP 인증 시설
- 유전자 변형 성분 무함유 상품
- 제3기관 검사 완료
- 글루텐 무함유
많은 사람들이 근력, 지구력, 에너지 수준 및 근육량 향상을 위해 크레아틴을 섭취합니다.
마그네슘은 스포츠 영양 분야에서 연구된 보충제 중 하나이며, 아데노신 3인산과 관련된 과정의 일부로, 신체가 스스로 에너지를 제공하는 방식입니다. 보충제와 관련하여 가장 일반적인 형태는 크레아틴 일수화물입니다.
크레아틴은 근력 및 근육 성장, 부상 예방, 인지 건강, 뼈 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 피트니스 업계에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 크레아틴은 노화로 인해 근육량과 근력이 감소하는 근육감소증의 호전에 도움을 주므로 50세 이상 운동선수의 경우 크레아틴이 특히 유익할 수 있습니다.
효능을 누리기 위해 크레아틴을 섭취해야 하는 정해진 시기에 맞춰 섭취해야 하는 것은 아닙니다. 따라서 운동 후 또는 취침 전에도 섭취할 수 있습니다. BCAA, 단백질, 운동 전 보충제처럼 다른 보충제와 병행하여 섭취하기에도 좋습니다. 향료와 무향료가 함께 제공되므로 다양한 맛을 믹스매치할 수 있습니다.
기본사양
- 판매 시작일: 2024년 5월 7일
-
배송 무게:
0.59 kg
- 상품 코드: NCS-67529
- UPC 코드: 810014675299
- 상품 수량: 498 g
- 부피 및 배송 중량: 14.9 x 11.3 x 11.2 cm , 0.59 kg
사용법
보충제로 의료 전문가의 지시에 따라 복용하거나 다음과 같이 복용하십시오.
로딩 단계: 1일~5일차: 1스쿱을 6~10oz의 물에 섞어 하루에 4회 복용하십시오.
유지 단계: 6일 차 앞으로: 1스쿱을 6~10oz의 물과 섞어 하루 한 번 복용하십시오.
최상의 결과를 위해 매일 8~10잔의 물을 마십니다.
기타 부원료
구연산, 말산, 천연/인공향료, 수크랄로오스, 비트뿌리가루(색소).
수입 원료로 미국에서 제조하고 품질 검사를 마쳤습니다.
주의사항
만 18세 이상의 건강한 성인을 위한 상품입니다. 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우에는 복용 전에 의료 전문가와 상의하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 안전 밀봉이 손상되거나 없는 경우 복용하지 마십시오.
주의: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 내용물은 부피가 아닌 중량 단위로 판매됩니다. 내용물이 일부 가라앉을 수 있습니다.
면책사항
iHerb는 정확한 상품 사진과 정보를 사이트에 반영하기 위해 노력하고 있습니다. 하지만 제조사가 포장이나 성분을 바꾸는 경우 사이트에 반영되기까지 시간이 소요될 수 있습니다. 이따금 변경된 상품 패키지가 발송되더라도 늘 신선도를 보장드립니다. 적절한 상품 사용을 위해 iHerb 사이트상의 정보가 아닌 구매하신 모든 상품에 기재된 라벨, 주의사항, 사용법을 항상 참고하여 주시기 바랍니다. 이 웹사이트는 고객의 편의를 위해 기계 번역되었습니다. iHerb는 번역의 완전성 또는 정확성을 대신하거나 보장하지 않으며 어떠한 번역 오류나 누락에 대해서도 책임을 지지 않습니다.
| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 1스쿱(7g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 76회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 크레아틴일수화물(미분화) | 5 g | * |
| *하루 영양소 기준치(DV)가 설정되지 않았습니다. | ||