California Gold Nutrition, 트리플 마그네슘 복합체, 말레이트, 시트레이트, 비스글리시네이트 킬레이트, 베지 캡슐 120정(캡슐당 105mg)

용도

신경과 근육 기능 지원, 에너지 대사 지원, 뼈 건강

적합한 사람

활동량이 많아 땀을 많이 흘리거나 균형 잡힌 미네랄 섭취를 챙기고 싶은 성인에게 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 마그네슘: 210mg (50% DV)

복용 방법

하루 2캡슐을 식사와 관계없이 섭취합니다. 위장 민감성이 있다면 식사와 함께 나누어 섭취하면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

채식주의자 적합, 글루텐 무함유, 유전자 변형 성분 무함유, 대두 무함유. 함유: 없음. 우유, 달걀, 생선, 갑각류, 견과류, 땅콩, 밀, 대두, 참깨, 글루텐 미사용 시설.

마그네슘

마그네슘은 효소 활성에 필요한 보조인자로 작용해 에너지 생성, 근육 수축과 이완, 신경 신호 전달을 돕습니다.

주의사항:과량 섭취 시 묽은 변이나 위장 불편이 있을 수 있어 식사와 함께 나누어 먹으면 편할 수 있습니다.

마그네슘 말레이트

말산과 결합된 형태로 위장 자극이 비교적 적으면서 에너지 대사 경로에서 사용되는 말산을 함께 제공합니다.

주의사항:민감한 위장이라면 공복 대신 식사와 함께 섭취하면 편안하게 느낄 수 있습니다.

마그네슘 시트레이트

구연산과 결합된 형태로 수용성이 높아 흡수에 유리하며 장내 수분을 끌어당겨 장 운동에 영향을 줄 수 있습니다.

주의사항:민감한 분은 처음에는 적은 양으로 시작해 장 반응을 확인하는 것이 도움이 됩니다.

마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트

글리신 두 분자와 결합한 킬레이트 형태로 위장 자극이 비교적 적고 흡수 효율이 우수한 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:수면 전 섭취 시 편안함을 느끼는 분도 있으나 개인 반응이 다를 수 있어 시간을 조절해 보세요.

함께 작용하는 방법

서로 다른 마그네슘 형태가 위장 내 용해도와 흡수 경로를 다양화하여 전반적인 체내 이용 가능성을 높이는 데 기여할 수 있습니다. 말레이트와 시트레이트는 유기산과 결합해 용해도를 높이고, 비스글리시네이트는 킬레이트 형태로 위장 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다.

라벨 경고: 보충제 복용 전 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오. 안전 밀봉이 손상되었거나 없으면 복용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 신장 기능이 약한 분, 설사에 민감한 분, 고용량 마그네슘 섭취 중인 분은 주의가 필요합니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하고, 열과 빛, 습기를 피하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.