Metamucil, 4-in-1 식이섬유, 무맛, 798g(28.1oz)

용도

소화 건강, 규칙적인 배변, 포만감 지원, 일상적인 콜레스테롤 관리 식단 보조, 식사 전 혈당 균형 보조

적합한 사람

식이 섬유 섭취가 부족한 식단을 하는 성인 또는 식사 전 포만감을 높이고 싶은 바쁜 일상의 사람.

1 회분당 활성화된 키

• 차전자피(수용성 식이섬유): 1회 2티스푼당 수용성 식이섬유 5g / 1티스푼당 수용성 식이섬유 3g
• 식이섬유(총): 1회 2티스푤당 6g / 1티스푼당 3g

복용 방법

성인과 12세 이상은 둥근 1~2티스푼을 한 컵 이상(약 240ml)의 차가운 물 등에 잘 섞어 바로 섭취하세요. 하루 최대 3회까지 사용할 수 있으며 처음에는 하루 1회로 시작해 몸이 적응하도록 서서히 늘리세요. 식사와 함께 섭취 시 포만감에 도움이 될 수 있으며 충분한 수분을 함께 섭취하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유. 알레르기 정보: 차전자피에 민감한 분에게 알레르기 반응이 나타날 수 있음.

차전자피(수용성 식이섬유)

차전자피의 점질성 섬유는 물을 흡수해 젤을 형성하여 장내 통과 시간을 조절하고 포만감을 높이며 담즙산과 당 흡수를 늦추는 방식으로 대사 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:충분한 물과 함께 섭취하지 않으면 목 막힘 위험이 있으므로 반드시 한 컵 이상의 물과 섞어 드세요.

식이섬유(총)

총 식이섬유는 장내에서 부피를 늘리고 장내 미생물의 발효 기질로 작용하여 배변 리듬과 장내 환경 균형에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:갑작스러운 섬유질 증가는 복부 팽만감이나 가스를 유발할 수 있어 섭취량을 서서히 늘리는 것이 편안합니다.

함께 작용하는 방법

점질성 중심의 차전자피가 젤을 형성해 포만감과 영양소 흡수를 늦추고, 총 식이섬유 섭취량이 늘어나면서 배변 부피를 더해 장 리듬을 보조합니다.

라벨 경고: 차전자피 같은 팽창성 섬유소는 약물의 효과에 영향을 줄 수 있으므로 약 복용 전후 최소 2시간 간격을 두십시오. 이 보충제를 시작하기 전 의사와 상담하십시오. 콜레스테롤 관리 프로그램의 일부로 고려 중이거나, 혈당 조절 약물을 사용하는 경우, 최근 복통·메스꺼움·구토가 있었거나 2주 이상 배변 습관이 급격히 변한 경우에는 사용 전 의사와 상의하십시오. 변비가 7일 이상 지속되거나 직장 출혈이 있으면 사용을 중단하고 의료진과 상담하십시오. 차전자피에 민감한 분은 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 반드시 최소 8온스의 액체와 섞어 복용하십시오. 충분한 수분 없이 복용하면 질식 위험이 있습니다. 삼키기 어려움이 있으면 복용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 혈당 조절 약물을 사용하는 분, 소화기 증상이 지속되는 분, 차전자피 알레르기가 의심되는 분은 주의가 필요합니다.

보관: 뚜껑을 꼭 닫아 습기를 피하고 30°C 미만에서 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.