Relaxium, Sleep, 베지 캡슐 60정

용도

수면 리듬 지원, 이완과 평온한 기분, 긴장 완화

적합한 사람

밤에 쉽게 잠들기 어렵거나 긴장과 스트레스로 잠자기 전 이완을 돕고 싶은 성인에게 적합합니다.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 5mg
• L-트립토판: 500mg
• GABA(감마아미노부티르산): 100mg
• 아슈와간다 추출물(위타놀라이드 글리코사이드 8%): 125mg
• 발레리안 뿌리 추출물 5:1: 228.9mg 중 혼합물 함유

복용 방법

성인은 취침 30~60분 전에 캡슐 2정을 섭취하세요. 필요 시 4정까지 사용할 수 있습니다. 졸림이 나타날 수 있으므로 취침 직전에만 섭취하고 알코올은 피하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건, 글루텐 무함유, 유전자변형성분 무함유; 알레르겐 불포함: 견과류, 효모, 당류, 유제품, 계란, 생선, 조개류 및 갑각류, 대두, 옥수수, 밀, 보리, 인공성분

멜라토닌

어두워질 때 분비되는 호르몬으로 생체 시계를 조절하여 잠에 드는 시간을 단축하는 데 관여합니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있어 복용 후 운전이나 기계 조작을 피하는 것이 좋습니다.

L-트립토판

세로토닌의 전구체로 사용되어 멜라토닌 생성에도 이어져 수면-각성 리듬 균형에 기여할 수 있습니다.

주의사항:졸림이 느껴질 수 있으므로 취침 전에 복용하고 알코올과 병용을 피하는 것이 좋습니다.

GABA(감마아미노부티르산)

억제성 신경전달물질로 신경 흥분을 낮추어 이완과 평온한 기분에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항:과도한 졸림이 나타날 수 있어 취침 전 사용이 적합합니다.

아슈와간다 추출물(위타놀라이드 글리코사이드 8%)

스트레스 반응과 관련된 코르티솔 경로에 작용하는 것으로 연구되어 긴장 완화와 이완 상태에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:진정 성분과 함께 사용 시 졸림이 커질 수 있으므로 용량과 타이밍을 조절하세요.

발레리안 뿌리 추출물 5:1

GABA 분해 억제 등으로 신경계 이완에 관여하는 것으로 알려져 잠들기 전 긴장 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:취침 전 사용이 적합하며 알코올과 병용 시 과도한 진정이 생길 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌과 L-트립토판은 생체 시계와 세로토닌-멜라토닌 경로를 통해 잠드는 시간을 단축하는 데 서로 보완적으로 작용합니다. GABA, 발레리안, 아슈와간다는 신경계 흥분을 낮추고 긴장 완화를 도와 더 편안한 잠자리를 만드는 데 기여합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나 약을 복용 중인 경우, 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 복용 시에는 알코올을 피하고, 운전이나 기계 조작을 하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 멜라토닌, L-트립토판, 발레리안, 홉, 아슈와간다, GABA, 카모마일, 시계꽃이 포함되어 진정 작용이 보고된 성분과 함께 복용 시 과도한 진정이 나타날 수 있습니다. 우울증, 불안, 간 질환, 갑상선 질환이 있거나 수면제·진정제·항불안제·우울증 관련 약물, 항히스타민제, 알코올과 함께 사용하는 경우는 전문가와 상담이 권장됩니다. 마지막으로, 드러그 상호작용 가능성이 있는 성분이 포함되어 있으므로 복용 중인 약이 있다면 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

보관: 열, 빛, 습기를 피하여 보관하십시오. 15~30℃에서 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.