Garden of Life, Vitamin Code®, 남성용 천연 식품 종합비타민, 베지 캡슐 120정

용도

일상 에너지 대사 지원, 항산화 지원, 면역 기능 지원, 남성 웰빙 포뮬라

적합한 사람

활동량이 많은 성인 남성이나 바쁜 일상으로 식사에서 다양한 미량영양소를 챙기기 어려운 분에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민B12(메틸코발아민): 40.1mcg (1670% DV)
• 비타민D3: 20mcg(800IU) (100% DV)
• 아연(현미 킬레이트): 11mg (100% DV)
• 코엔자임 Q10: 10mg
• 프로바이오틱스(락토바실러스 불가리쿠스, 락토바실러스 플란타럼): 5억 CFU

복용 방법

성인은 하루 총 캡슐 4정을 섭취하며, 하루 2회 각 2정씩 나누어 복용하는 것이 권장됩니다. 음식과 함께 또는 공복에도 섭취 가능합니다. 캡슐을 열어 물이나 주스에 섞어 마셔도 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비유전자변형성분 인증, 글루텐 무함유(NSF), 코셔, 인공 색소 및 보존제 무함유, 결합제 및 충전제 무함유; 대두, 유제품, 땅콩, 견과류, 조개 및 갑각류, 참깨 무함유

비타민B12(메틸코발아민)

메틸코발아민은 메틸화와 적혈구 형성 과정에 관여하며 에너지 대사와 신경 기능에 필요할 수 있습니다.

주의사항:고용량 B12는 일부 검사 수치에 영향을 줄 수 있어 정기 검사를 앞두고 있다면 섭취 사실을 알리는 것이 좋습니다.

비타민D3

비타민 D3는 소장에서 칼슘과 인 흡수를 촉진하고 근육 기능과 면역 조절에 관여할 수 있습니다.

주의사항:지용성이므로 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 되며, 다른 비타민 D 보충제와 중복 섭취 시 총량을 확인하는 것이 좋습니다.

아연(현미 킬레이트)

아연은 수백 가지 효소의 보조인자로 작용하여 단백질 합성, 항산화 방어, 면역 기능에 기여할 수 있습니다.

주의사항:공복 섭취 시 속쓰림이 있을 수 있어 음식과 함께 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

코엔자임 Q10

CoQ10은 미토콘드리아 전자전달계에서 에너지 생성에 관여하고 지질막에서 항산화 작용을 할 수 있습니다.

주의사항:지용성이므로 식사 특히 지방이 있는 식사와 함께 섭취하면 흡수가 나아질 수 있습니다.

프로바이오틱스(락토바실러스 불가리쿠스, 락토바실러스 플란타럼)

유익균은 장내 미생물 균형을 돕고 발효 대사를 통해 소화 과정과 장 장벽 기능을 지원할 수 있습니다.

주의사항:민감한 분은 초기 복용 시 가스나 더부룩함이 있을 수 있어 식사와 함께 시작하면 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

비타민 D3와 아연은 각각 칼슘 대사와 효소 기능을 통해 전신 컨디션과 일상 활력을 보완합니다. 비타민 B12와 CoQ10은 세포 에너지 생성 경로에서 서로 다른 단계에 관여해 피로 관리에 도움이 될 수 있습니다. 프로바이오틱스는 장 환경을 돕고 영양소 이용률에 유익하게 작용할 수 있습니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나, 어린이 복용 대상이거나, 수술 예정이거나, 정기적으로 약을 복용 중이거나, 기타 질환을 관리 중인 경우 복용 전에 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 비타민 K가 포함되어 있어 항응고제 사용 중인 분은 주의가 필요할 수 있습니다. 갑상선 질환이 있거나 요오드 섭취에 민감한 분은 전문가와 상의하는 것이 좋습니다. 항응고제 등과의 상호작용 가능성에 관해 의료 전문가와 상담을 권장합니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

위 부담이 적어 꾸준히 섭취하기 좋음

대체로 위장 불편 없이 매일 4정 섭취에 무리가 없었다는 후기가 많습니다.

체감 흡수에 대한 만족도

소변 색 변화가 적어 흡수가 잘 되는 듯하다는 의견이 반복됩니다.

알약 수와 냄새가 아쉬움

하루 4정을 먹어야 하고 제품 특유의 냄새가 있다는 의견이 일부 있습니다.