Country Life, 코엔자임 B-복합체, 베지 캡슐 240정

용도

에너지 대사 지원, 신경 기능 및 인지 관련 지원, 영양균형 보조

적합한 사람

활동량이 많거나 바쁜 일상으로 에너지 대사 지원이 필요한 성인, 정제식 위주의 식단으로 비타민 B 섭취가 부족해지기 쉬운 분.

1 회분당 활성화된 키

• 니아신(이노시톨 헥사나이아시네이트): 100mg (625% DV)
• 비타민 B6(피리독신 HCl, 피리독살-5-인산 등): 50mg (2,941% DV)
• 엽산(L-5-메틸테트라하이드로폴레이트 칼슘염): 667mcg DFE (167% DV)
• 비타민 B12(디벤코자이드, 메틸코발라민): 500mcg (20,833% DV)
• 콜린(콜린 타르타르산염): 55mg (10% DV)

복용 방법

성인은 매일 캡슐 1~2정을 식사 전 또는 식간에 섭취하세요. 비타민 B군은 빈속에서 민감할 수 있어 속이 불편하면 식사와 함께 섭취해 보세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건 인증, 글루텐 무함유 인증, 코셔, 유전자 변형 성분 무함유 검사 완료; 알레르겐 정보: 효모, 밀, 대두, 우유, 설탕, 보존제, 인공 색소·향료·감미료 무함유

니아신(이노시톨 헥사나이아시네이트)

니코틴산 형태의 비타민 B3는 NAD⁺와 NADP⁺의 전구체로 작용하여 세포의 에너지 대사와 산화 환원 반응에 관여합니다.

주의사항:일부 사람에게 얼굴 달아오름이나 일시적 홍조가 나타날 수 있어 식사와 함께 소량부터 시작하면 편할 수 있습니다.

비타민 B6(피리독신 HCl, 피리독살-5-인산 등)

피리독살-5-인산은 아미노산 대사와 신경전달물질 합성에 필요한 효소의 보조인자로 작용합니다.

주의사항:고용량을 장기간 섭취하면 손발 저림 같은 불편감을 호소하는 경우가 있어 권장량을 지키는 것이 좋습니다.

엽산(L-5-메틸테트라하이드로폴레이트 칼슘염)

5-메틸테트라하이드로폴레이트는 메틸 전달 과정에서 호모시스테인의 메틸화와 DNA 합성에 관여합니다.

주의사항:비타민 B12 부족을 가릴 수 있어 장기 섭취 시 B12 섭취 상태도 함께 살피는 것이 좋습니다.

비타민 B12(디벤코자이드, 메틸코발라민)

메틸코발라민과 디벤코자이드는 메틸화 반응과 지방산·에너지 대사 효소의 보조인자로 작용합니다.

주의사항:고용량에서도 일반적으로 잘 tolerable하나 메틸화에 민감한 사람은 소량부터 확인하는 것이 편할 수 있습니다.

콜린(콜린 타르타르산염)

콜린은 인지질과 아세틸콜린의 전구체로 막 구조 유지와 신경 전달에 기여합니다.

주의사항:민감한 경우 위장 불편이나 체취 변화가 느껴질 수 있어 식사와 함께 섭취하면 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

니아신과 비타민 B6, B12, 엽산은 보조인자로 작용하여 에너지 생성과 메틸화 경로에서 서로 이어지는 대사를 뒷받침합니다. 콜린은 인지질과 아세틸콜린 형성에 기여해 비타민 B군의 대사 지원과 함께 신경 기능 관련 역할을 보완합니다.

라벨 경고: 임신 또는 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있거나 수술 예정이 있으면 복용 전에 의사와 상담하십시오. 이상 반응이 나타나면 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 니아신에 민감한 분은 따뜻해짐이나 홍조가 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 간 질환이 있거나 알코올 섭취가 많은 분은 고용량 비타민 B 복합 제품 사용 시 의료 전문가와 상담이 권장됩니다. 비오틴이 포함되어 있어 일부 검사 수치에 영향을 줄 수 있으므로 예정된 검사 전에는 의료진에게 알리십시오.

보관: 15°C~30°C의 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

피로감 완화에 도움됨

하루 1정 식사 후 복용 시 피로가 덜 느껴졌다는 후기가 많습니다.

지속 복용에 무난한 품질

고급형에서 바꿔도 체감이 괜찮아 오래 꾸준히 먹었다는 의견이 있습니다.

가격 인상 우려

가격이 오르는 점을 아쉬워하지만 재구매 의사는 비교적 높게 나타납니다.