Quest Nutrition, 프로틴바, 더블 초콜릿 청크, 바 4개, 각 60g(2.12oz)

용도

근육 회복 지원, 포만감 지원, 장내 환경 지원, 당과 열량 부담 완화

적합한 사람

단백질 간식을 찾는 활동적인 성인이나 당과 순 탄수화물 섭취를 신경 쓰는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 분리유청단백질: 단백질 20g 중 일부
• 분리우유단백질: 단백질 20g 중 일부
• 폴리덱스트로오스(프리바이오틱 섬유소): 식이섬유 12g 중 일부
• 에리스리톨: 당알코올 9g 중 일부

복용 방법

바 1개가 1회 제공량이며 필요 시 간식이나 운동 후에 섭취하세요. 단백질 제품은 물과 함께 먹으면 소화에 도움이 되며, 섬유소와 당알코올에 민감하다면 하루 섭취량을 나누어 드세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

코셔 유제품, 글루텐 무함유 인증. 알레르기 정보: 우유, 아몬드, 대두 함유. 땅콩, 밀, 기타 견과류를 취급하는 시설에서 제조.

분리유청단백질

소화가 빠른 유청 단백질은 필수 아미노산과 류신을 풍부하게 제공해 근단백질 합성에 관여합니다.

주의사항:유제품 알레르기가 있으면 민감 반응이 나타날 수 있어 원재료 확인이 중요합니다.

분리우유단백질

카제인과 유청 성분을 제공해 아미노산을 서서히 방출하며 포만감과 근육 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:우유 유래 성분으로 유당이나 우유 단백질에 민감하면 주의가 필요합니다.

폴리덱스트로오스(프리바이오틱 섬유소)

발효 가능한 식이섬유로서 장내 유익균의 먹이가 되어 단쇄지방산 생성을 통해 장 환경에 긍정적으로 작용할 수 있습니다.

주의사항:섬유소에 민감한 경우 복부 팽만감이 생길 수 있어 초기 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다.

에리스리톨

소장에서 거의 흡수되고 에너지로 거의 사용되지 않아 단맛을 제공하면서 열량과 당 섭취 부담을 줄이는 데 기여합니다.

주의사항:많은 양을 한꺼번에 섭취하면 일부 사람에게 위장 불편이 생길 수 있어 분량을 나누어 먹는 것이 도움이 됩니다.

스테비아 추출물

스테비올 배당체가 미각 수용체에 작용해 칼로리 없이 단맛을 제공합니다.

주의사항:고농도 감미는 쓴맛으로 느껴질 수 있어 맛 민감도가 높은 경우 유의가 필요합니다.

함께 작용하는 방법

유청·우유 단백질이 빠른 공급과 점진적 아미노산 방출을 함께 제공해 운동 후 회복과 포만감을 균형 있게 뒷받침합니다. 폴리덱스트로오스는 장내 유익균 먹이를 제공하고, 에리스리톨과 스테비아는 당과 열량 부담을 줄여 간식 대체로 활용하기 좋게 만듭니다.

주의해야 하는 사람: 우유, 아몬드, 대두 알레르기가 있는 분은 주의하세요. 당알코올과 고식이섬유에 민감한 분은 위장 불편이 나타날 수 있어 소량부터 시도하는 것이 좋습니다. 유당 민감성이 있는 분은 우유 유래 단백질에 유의하세요.