Quest Nutrition, 프로틴바, 초콜릿 브라우니, 바 4개, 각 60g(2.12oz)

용도

근육 회복과 충진, 포만감 있는 간식, 탄수화물과 당 섭취 부담 감소

적합한 사람

단백질 섭취를 간편하게 보충하고 싶은 활동적인 성인이나 단맛과 탄수화물 섭취를 줄이며 간식을 찾는 사람.

1 회분당 활성화된 키

• 분리유청단백질(Whey Protein Isolate): 단백질 20g(1회 제공량 기준) 중 유청 단백질 일부 함유
• 분리우유단백질(Milk Protein Isolate): 단백질 20g(1회 제공량 기준) 중 우유 단백질 일부 함유
• 폴리덱스트로오스(프리바이오틱 식이섬유): 식이섬유 15g(1회 제공량 기준) 중 일부 함유
• 에리스리톨(당알코올): 당알코올 4g

복용 방법

하루 1회 바 1개를 간식이나 운동 전후에 섭취하세요. 단백질 바는 물 또는 음료와 함께 먹으면 포만감에 도움이 됩니다. 식이섬유가 많아 처음에는 하루 1개부터 시작하는 것이 편안할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

코셔 유제품, 글루텐 무함유 인증. 알레르기 정보: 우유, 아몬드 함유. 제조 시설에서 땅콩, 대두, 밀, 기타 견과류를 취급함.

분리유청단백질(Whey Protein Isolate)

소화가 빠른 완전단백질로 필수 아미노산과 류신을 제공하여 근육 단백 합성에 관여하는 경로를 활성화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:유당에 민감한 사람은 소화 불편이 있을 수 있으므로 식사와 함께 소량부터 시도하는 것이 좋습니다.

분리우유단백질(Milk Protein Isolate)

카제인과 유청을 함께 제공하여 아미노산을 천천히와 빠르게 모두 공급해 근육 단백 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:우유 성분에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다.

폴리덱스트로오스(프리바이오틱 식이섬유)

소장에서 흡수되지 않고 대장에서 발효되어 유익균의 먹이가 되어 장내 환경과 배변 리듬을 돕는 것으로 연구되어 있습니다.

주의사항:갑작스러운 섭취 증가는 가스나 팽만감을 유발할 수 있어 물과 함께 양을 서서히 늘리는 것이 좋습니다.

에리스리톨(당알코올)

소장에서 부분적으로 흡수되어 칼로리와 혈당 영향이 낮은 감미를 제공하는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:많은 양을 한 번에 섭취하면 일부 사람에게 복부불편을 일으킬 수 있습니다.

스테비아 감미료

스테비올 배당체가 혀의 감미 수용체에 결합해 단맛을 제공하며 열량은 거의 없습니다.

주의사항:단맛 선호도가 높아질 수 있으므로 단맛 섭취 균형에 유의하세요.

함께 작용하는 방법

빠르게 흡수되는 유청과 천천히 방출되는 우유 단백질이 함께 아미노산 공급 속도를 보완해 운동 전후와 간식 시간대에 폭넓게 어울립니다. 폴리덱스트로오스는 포만감과 장내 미생물 먹이를 제공하고, 에리스리톨과 스테비아는 열량과 당 부담을 낮추어 간식 대용으로 활용도를 높입니다.

주의해야 하는 사람: 우유나 아몬드에 알레르기가 있는 분은 피하는 것이 좋습니다. 땅콩, 대두, 밀, 기타 견과류를 취급하는 시설에서 제조되어 교차 접촉 가능성이 있을 수 있습니다.