Swanson Vitamins, Albion® 철분 함유 멀티 미네랄, 캡슐 120정

용도

영양 균형 지원, 항산화 지원, 에너지 대사, 뼈와 치아 건강, 면역 지원

적합한 사람

식사로 미네랄 섭취가 고르지 않거나 바쁜 일상으로 간편한 미네랄 보충을 찾는 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 아연(아연 비스글리시네이트 킬레이트): 15mg (136% DV)
• 셀레늄(셀레늄 글리시네이트): 200mcg (364% DV)
• 철분(페러스 비스글리시네이트 킬레이트): 4mg (22% DV)
• 마그네슘(마그네슘 리시네이트 글리시네이트 킬레이트): 30mg (7% DV)
• 칼슘(칼슘 비스글리시네이트 킬레이트): 150mg (12% DV)

복용 방법

하루 1~2회, 한 번에 캡슐 2정을 음식과 물과 함께 섭취하십시오. 위 불편을 줄이기 위해 식사와 함께 복용하면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

함유 성분: 갑각류(바닷가재, 새우, 게).

아연(아연 비스글리시네이트 킬레이트)

아연은 300여 개 효소의 보조인자로 작용하여 면역 세포 기능과 항산화 효소 활성에 관여한다.

주의사항:빈속 섭취 시 메스꺼움이 있을 수 있어 음식과 함께 섭취하는 것이 편할 수 있다.

셀레늄(셀레늄 글리시네이트)

셀레늄은 글루타티온 퍼옥시다아제 등 항산화 효소의 핵심 구성 요소로서 산화 균형 유지에 기여한다.

주의사항:과량 섭취 시 위장 불편이나 금속성 맛이 보고되어 1일 권장량 범위를 지키는 것이 좋다.

철분(페러스 비스글리시네이트 킬레이트)

철은 헤모글로빈과 미토콘드리아 효소에 포함되어 산소 운반과 에너지 생성에 관여한다.

주의사항:변 색 변화나 변비가 있을 수 있으며, 커피나 차와 함께 섭취하면 흡수가 줄어들 수 있다.

마그네슘(마그네슘 리시네이트 글리시네이트 킬레이트)

마그네슘은 ATP 사용 효소 반응을 돕고 근육·신경 흥분성 조절에 관여한다.

주의사항:과량 섭취 시 묽은 변이 있을 수 있어 개인 내성을 확인하는 것이 좋다.

칼슘(칼슘 비스글리시네이트 킬레이트)

칼슘은 뼈와 치아의 구조 형성에 필요하며 세포 신호 전달과 근육 수축 과정에 관여한다.

주의사항:고용량 칼슘은 다른 미네랄 흡수에 영향을 줄 수 있어 복용 간격을 두면 도움이 될 수 있다.

함께 작용하는 방법

아연과 셀레늄은 항산화 효소계를 통해 세포 보호에 서로 보완적으로 작용한다. 철분은 산소 운반을, 마그네슘은 에너지 효율과 신경·근육 기능을 돕고, 칼슘은 구조적 지지와 신호 전달을 담당해 일상 미네랄 균형을 다각도로 뒷받침한다.

라벨 경고: 철분 과다 복용은 6세 미만 어린이에게 중독 위험이 큽니다. 우발적 과다 복용 시 즉시 의사나 응급센터에 연락하십시오. 성인 전용입니다. 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우에는 복용 전 의료 전문가와 상담하십시오. 안전 밀봉이 손상된 경우 복용하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 철분, 칼슘, 마그네슘이 함께 들어 있어 갑상선 호르몬, 일부 항생제, 레보도파 등과 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 갑각류(바닷가재, 새우, 게) 알레르기가 있는 분은 주의하십시오.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.