Swanson Vitamins, 멜라토닌, 5mg, 캡슐 60정

용도

수면-각성 리듬 지원, 수면 시작 지원

적합한 사람

교대 근무나 시차로 수면 시간이 흔들리기 쉬운 성인 또는 밤에 잠드는 시간이 불규칙한 성인.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 5mg

복용 방법

취침 30분 전에 캡슐 1정을 물과 함께 1일 1회 섭취하세요. 저녁에 강한 빛 노출을 줄이면 섭취에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

함유 성분: 젤라틴. 기타 성분: 미결정셀룰로오스, 마그네슘 스테아레이트.

멜라토닌

어둠에서 분비가 늘어 뇌의 수면-각성 리듬 신호를 조정하고, 체내 생체시계 수용체에 결합해 수면 시작 시간을 앞당기는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:복용 후 졸림이 올 수 있으므로 운전이나 기계 조작을 피하고, 알코올과 함께 사용하지 않는 것이 안전합니다.

라벨 경고: 성인 전용. 졸음을 유발할 수 있으므로 복용 후 알코올 섭취, 운전, 중장비 조작을 피하세요. 임신 또는 수유 중, 자가면역 질환 또는 우울증이 있는 경우, 만 16세 미만은 복용하지 마세요. 장기 수면 문제, 질환이 있거나 처방약을 복용 중이면 사용 전 의료 전문가와 상담하세요. 장기간 복용용이 아닙니다.

주의해야 하는 사람: 우울감이 있거나 기분과 관련된 증상이 있는 분, 자가면역 질환이 있는 분, 야간 근무 등으로 수면-각성 리듬이 불규칙한 분은 용량과 시간 조절에 대해 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다. 다른 수면 보조 성분이나 진정 성분을 함께 사용하는 경우 과도한 졸림이 생길 수 있으니 주의하세요.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 안전 밀봉이 손상된 경우 사용하지 마세요.