NOW Foods, 스포츠, 크레아틴 일수화물, 600g(21.2oz)

용도

고강도 운동 퍼포먼스, 근력 및 파워, 순근육 구성 지원, 에너지 대사 지원

적합한 사람

고강도 인터벌이나 근력 운동을 자주 하는 성인 또는 순근육 중심의 운동 루틴을 실천하는 성인.

1 회분당 활성화된 키

• 크레아틴 일수화물: 5g(5,000mg)

복용 방법

첫 7일은 하루 3~4회, 1회 1과 1/2 티스푼을 운동 전후에 섭취하고 이후는 유지 목적으로 하루 1~3회, 3~4시간 간격으로 섭취합니다; 28일 이후에는 하루 1회 제공량으로 전환합니다. 가급적 과일 주스처럼 탄수화물이 있는 음료에 타서 섭취하면 흡수에 도움이 될 수 있습니다. 충분한 물을 함께 마시세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

비건, 코셔, 할랄, 유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유; 특정 알레르겐 미함유: 효모, 밀, 대두, 옥수수, 우유, 계란, 생선, 조개 및 갑각류, 견과류

크레아틴 일수화물

크레아틴은 근육 내에서 크레아틴 인산 형태로 저장되어 빠른 에너지 전달에 관여하며, 고강도 짧은 운동 중 ATP 재생을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:充분한 물과 함께 섭취하지 않으면 위장 불편이나 탈수 위험이 늘 수 있으므로 수분 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

라벨 경고: 성인용 제품입니다. 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우, 특히 신장 질환이 있는 경우에는 사용 전에 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 신장 기능 문제가 있거나 탈수 위험이 높은 사람, 카페인 등 자극 성분을 함께 많이 섭취하는 사람은 주의가 필요합니다. 수분 섭취가 충분하지 않은 경우 불편감이 나타날 수 있으니 물을 넉넉히 마시는 것이 일반적으로 권장됩니다.

보관: 개봉 후 서늘하고 건조하며 빛을 피한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.