Swanson Vitamins, Albion®, 마그네슘 및 칼슘, 비타민D3 및 K2 함유, 캡슐 90정

용도

근육 기능 지원, 뼈 건강, 칼슘 흡수 및 활용 지원

적합한 사람

활동량이 많거나 근육 긴장을 자주 느끼는 성인, 일상 식단에서 칼슘과 마그네슘 섭취가 적은 분.

1 회분당 활성화된 키

• 마그네슘(마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트, 완충형): 133mg (32% DV)
• 칼슘(칼슘 비스글리시네이트 킬레이트, 완충형): 67mg (5% DV)
• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 16.7mcg (83% DV)
• 비타민 K2(메나퀴논-7): 17mcg

복용 방법

하루 3회, 식사와 물과 함께 캡슐 1정을 섭취하세요. 지용성 비타민 D3가 포함되어 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 됩니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

식물성, 글루텐 무함유, 유제품 무함유, 유전자 변형 성분 무함유

마그네슘(마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트, 완충형)

마그네슘은 효소 작용과 신경-근육 신호 전달에 관여하며 근육 이완과 에너지 생성에 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:고용량은 위장 불편을 유발할 수 있어 음식과 함께 나누어 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

칼슘(칼슘 비스글리시네이트 킬레이트, 완충형)

칼슘은 뼈와 치아의 구조 형성에 필수이며 신경 전달과 근육 수축 과정에서 이온 균형을 돕습니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제를 동시에 많이 섭취하면 변비가 생길 수 있어 총 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

비타민 D3는 장에서 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고 뼈 형성 관련 단백질 발현을 돕습니다.

주의사항:지용성이므로 식사와 함께 섭취하면 흡수에 도움이 되며 과다 섭취는 혈중 칼슘 상승으로 이어질 수 있습니다.

비타민 K2(메나퀴논-7)

비타민 K2는 오스테오칼신과 같은 칼슘 결합 단백질을 활성화하여 칼슘이 뼈 조직에 적절히 자리잡도록 돕는 것으로 연구됩니다.

주의사항:항응고제를 사용하는 경우 상호작용 가능성이 있어 섭취 전 전문가와 상담이 권장됩니다.

함께 작용하는 방법

마그네슘과 칼슘은 신경-근육 기능과 뼈 대사에서 상호 보완적으로 작용합니다. 비타민 D3는 칼슘 흡수를 촉진하고, 비타민 K2는 칼슘 결합 단백질을 활성화하여 흡수된 칼슘이 뼈에 활용되도록 돕습니다.

라벨 경고: 성인 전용. 임신·수유 중이거나 질환이 있거나 약물을 복용 중인 경우, 특히 혈액 희석제를 사용하는 경우 복용 전에 의료 전문가와 상담하세요. 캘리포니아주 법령 65에 따른 납 노출 경고: 암 및 생식 장애 위험이 있을 수 있습니다.

주의해야 하는 사람: 워파린 등 항응고제를 사용하는 분은 비타민 K2 함유로 인해 약물 효과에 영향을 받을 수 있으니 주의가 필요합니다. 갑상선 약물을 복용 중인 분은 칼슘이 흡수를 방해할 수 있어 복용 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 특정 항생제나 일부 약물과 마그네슘·칼슘이 흡수에 영향을 줄 수 있으니 복용 시간을 분리하는 것이 좋습니다. 해당 성분들이 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으므로, 약물 복용 중인 경우 의료 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다.

보관: 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관. 안전 밀봉이 훼손된 경우 사용하지 말 것. 서늘하고 건조한 곳에 보관.