AI 개요 리워드 적립 현황
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.용도
근력·파워 지원, 고강도 운동 수행, 근육 에너지 대사, 운동 후 회복
적합한 사람
근력·파워 중심의 고강도 운동을 자주 하는 성인이나 단백질 셰이크에 간단히 추가해 운동 루틴을 보완하고 싶은 사람.
1 회분당 활성화된 키
- 크레아틴 일수화물: 5g
복용 방법
하루 1회 1스쿱을 물이나 과일 주스 250~300ml에 잘 섞어 섭취하세요. 로딩을 선택한다면 5~7일 동안 하루 총 20g을 5g씩 4회로 나누어 드세요. 유지 섭취는 하루 5g이 일반적이며, 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다.
식습관 / 알레르기 유발 성분
유전자 변형 성분 무함유, 비건 친화적, 글루텐 무함유, 대두 무함유, 설탕 무함유
성분 설명
크레아틴 일수화물
근육 내 크레아틴 저장량을 높여 인산크레아틴으로 에너지를 빠르게 재생하는 데 기여하며 고강도 운동 시 힘과 파워 생산을 뒷받침할 수 있습니다.
주의사항:카페인 다량 섭취와 함께 사용 시 위장 불편이나 수행 감각에 영향을 줄 수 있어 음료 선택을 조절하는 것이 좋습니다.
안전 및 팁
라벨 경고: 18세 이상의 건강한 성인 전용. 임신 중이거나 수유 중이면 섭취하지 말 것. 약물을 복용 중이거나 질환이 있는 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담할 것. 수술 예정 시 2주 전 중단. 지침에 따라 복용할 것.
주의해야 하는 사람: 신장 질환이 있거나 탈수 위험이 높은 사람, 전해질 불균형이 우려되는 사람은 주의가 필요할 수 있습니다. 카페인 등 자극 성분을 함께 많이 섭취하는 경우 불편감이 증가할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취가 일반적으로 권장됩니다.
보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관.
iHerb 품질 보장
이 제품은 정품이 보장되며 간편한 반품·환불 정책을 통해 안심하고 구매하실 수 있습니다. 상세정보
크레아틴과 유청 단백질을 결합하면 근육 성장과 회복을 촉진하여 근력과 성능 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
AI가 생성한 내용입니다. 의료 조언이 아닙니다.
제품소개
- 100% 미분화
- 1회 제공량당 5g
- 보충제
- 60회 제공량
- 의약품 등급
- 유전자 변형 성분 무함유
- GMP 준수 시설에서 제조
- 글루텐 무함유
- 대두 무함유
- 설탕 무함유
- 비건 친화적 상품
- 활력
- 근력
- 지구력
- 근육 생성
- 회복
고강도 활동 시 순수 미분화 크레아틴 일수화물을 복용하면 근육량과 근력을 높일 수 있습니다.
기본사양
- 판매 시작일: 2022년 11월 28일
-
배송 무게:
0.37 kg
- 상품 코드: COB-84930
- UPC 코드: 794712849308
- 상품 수량: 300 g
- 부피 및 배송 중량: 11.4 x 9.1 x 9.3 cm , 0.37 kg
사용법
1회 제공량(1스쿱)을 차가운 물이나 과일 주스 8~12oz(250~300ml)에 넣으십시오. 숟가락으로 저어서 녹입니다.
팁: 크레아틴 1스쿱으로 단백질, 대체 식품, 체중 증량 셰이크에 에너지를 보충하십시오.
로딩 중: 짧은 기간 내에 다량의 크레아틴을 섭취합니다. 5~7일 동안 매일 크레아틴 20g을 한 번에 5g씩, 네 번에 걸쳐 섭취합니다.
건강 관리: 매일 5g 제공량을 섭취하십시오. 매일 1회씩 더 적은 용량의 크레아틴을 섭취해도 크레아틴이 형성해주는 근육을 최대화하는 데 똑같이 효과가 있을 수 있지만 더 오래 걸릴 수 있습니다. 최상의 결과를 위해 매일 다량의 물을 섭취하십시오.
기타 부원료
무함유.
미국산 & 수입성분.
주의사항
18세 이상의 건강한 성인 전용 상품입니다. 임신 또는 수유 중인 경우 섭취하지 마십시오. 특히 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우, 본 상품 또는 다른 보충제 제품을 복용하기 전에 면허를 소지한 의료 전문가와 상담하십시오. 수술 예정인 경우에는 수술 2주 전에 복용을 중단하십시오. 지침에 따라 복용하십시오. 안전 밀봉이 손상되거나 없는 경우에는 복용하지 마십시오. 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
이 상품은 부피가 아닌 중량 단위로 판매됩니다. 배송 및 취급 중에 분말이 일부 침전될 수 있으며, 이는 분말 밀도에 영향을 줄 수 있습니다. 이 상품에는 중량으로 정확히 측정했을 때 표시된 제공량이 함유되어 있습니다.
면책사항
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| 영양 성분 정보 | ||
| 1회 제공량: 1스쿱(5g) | ||
| 용기당 제공 횟수: 60회 | ||
| 1회 제공량당 | %하루 영양소 기준치 | |
| 크레아틴 일수화물 | 5g | † |
| †하루 영양소 기준치(DV)가 설정되지 않았습니다. | ||