EVLution Nutrition, NiteLean, 야간 체중 감량 지원, 베지 캡슐 30정

용도

수면 준비 지원, 이완과 긴장 완화, 야간 시간대 에너지 활용 지원, 식단 관리 보조

적합한 사람

늦은 시간까지 활동이 많아 잠들기 루틴을 정비하고 싶은 성인이나 저녁 이후 카페인 섭취가 적고 야간 시간대 컨디션 관리를 원하는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 5mg
• EGCG(녹차잎추출물, 최소 50%): 200mg
• 5-HTP(Griffonia simplicifolia 씨): 50mg
• L-테아닌: 100mg
• GABA(감마아미노부티르산): 100mg

복용 방법

취침 30~60분 전에 캡슐 1정을 하루 1회 섭취하십시오. 졸림이 올 수 있으므로 취침 전용으로 사용하고 섭취 후 운전이나 기계 조작을 피하세요. 카페인에 민감하다면 처음에는 저녁 식사 후 반응을 확인한 뒤 취침 전 섭취를 고려하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

글루텐 무함유

멜라토닌

어두움에 따라 분비되는 호르몬으로 수면-각성 리듬 신호를 조절하여 잠들기 준비를 돕는 것으로 연구됩니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있어 취침 전에만 섭취하고 섭취 후 운전이나 기계 조작을 피하는 것이 좋습니다.

EGCG(녹차잎추출물, 최소 50%)

카테킨인 EGCG가 세포 대사 경로와 산화 스트레스 균형에 관여하여 에너지 활용과 체성분 관리에 관련된 작용이 보고됩니다.

주의사항:카페인 민감한 사람은 흥분감이나 수면 방해가 있을 수 있어 취침 전 섭취 시 개인 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

5-HTP(Griffonia simplicifolia 씨)

트립토판 대사 경로에서 세로토닌 전구물질로 작용하여 이완감과 수면 준비에 관련된 신경전달 조절에 관여할 수 있습니다.

주의사항:세로토닌 관련 보충제나 약물과 함께 섭취 시 과도한 졸림이나 불편감이 나타날 수 있어 병용 시 주의가 필요합니다.

L-테아닌

알파파 활성 증가와 글루탐산 신호 조절을 통해 긴장 완화와 평온한 각성을 돕는 것으로 연구됩니다.

주의사항:과도한 진정 성분과 함께 사용하면 졸림이 늘 수 있어 취침 전 용량을 지키는 것이 좋습니다.

GABA(감마아미노부티르산)

억제성 신경전달물질로 신경 흥분도를 낮추어 이완과 편안한 상태에 기여할 수 있습니다.

주의사항:과량 섭취 시 졸림이 증가할 수 있어 권장량을 따르는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌이 수면 시작 신호를 맞추는 동안, L-테아닌과 GABA가 신경계 이완을 도와 잠들기 적합한 상태를 만드는데 기여합니다. 5-HTP는 세로토닌 전구물질로 작용하여 기분과 수면 준비에 관련된 신경전달 균형을 보완합니다. EGCG는 대사 관련 경로에 작용하여 야간 시간대의 에너지 활용과 체성분 관리 목표에 맞춘 접근을 더합니다.

라벨 경고: 매일 캡슐 1정만 복용하십시오. 임신 또는 모유 수유 중이거나 항우울제나 신경과민 약물을 복용 중인 경우 복용 전에 의료 전문가와 상의하십시오. 만 18세 미만은 복용하지 마십시오. 이상 반응이 나타나면 사용을 중단하고 의료 전문가에게 문의하십시오. 복용 후 운전하거나 기계를 작동하지 마십시오.

주의해야 하는 사람: 멜라토닌, GABA, l-테아닌은 진정 작용과 관련될 수 있어 수면제 등 진정제 복용 중인 분은 주의가 필요합니다. 5-HTP는 SSRI, SNRI, MAOI 등과 함께 사용 시 과도한 세로토닌 관련 문제가 보고된 바 있어 특히 신중한 상담이 권장됩니다. 녹차추출물(EGCG)은 카페인 민감한 분에게 각성이나 심장 두근거림이 나타날 수 있습니다. 크로뮴은 혈당에 영향을 줄 수 있어 혈당 조절 중인 분은 주의가 필요합니다. 5-HTP 성분이 포함되어 있어 항우울제와의 병용에 대해 의료 전문가와 상담하는 것이 권장됩니다.