Force Factor, Somnapure®, 중독성 약물 무함유 수면 보충제, 60정

용도

수면 리듬 지원, 이완과 편안함, 수면 준비 상태 보조

적합한 사람

밤에 긴장감이 커서 쉽게 눕기 어려운 성인이나 불규칙한 취침 시간으로 수면 리듬 관리를 원하는 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 3mg
• 발레리안 뿌리 추출물(Valeriana officinalis): 500mg
• 레몬밤 잎 추출물(Melissa officinalis): 300mg
• L-테아닌: 200mg
• 홉 추출물(Humulus lupulus): 120mg

복용 방법

취침 30~60분 전에 2정을 복용하세요. 졸림이 올 수 있으므로 밤 시간에만 사용하고, 음주나 운전·기계 조작은 피하세요. 카페인 섭취를 늦은 시간에 줄이면 체감에 도움이 될 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

인공 색소 무함유, 인공 향료 무함유, 젤라틴 무함유, 무설탕, 인공 감미료 무함유, 보존제 무함유. 알레르겐 시설 경고: 우유, 계란, 대두, 밀, 조개 및 갑각류, 생선, 견과류, 땅콩, 참깨를 취급하는 시설에서 제조.

멜라토닌

어둠에 반응해 분비되는 호르몬으로 생체 리듬 신호를 조정하여 잠자리에 들기 좋은 시간 신호를 강화할 수 있습니다.

주의사항:졸림을 유발할 수 있으므로 취침 전 사용이 적합하며, 복용 후 운전이나 기계 조작을 피하는 것이 안전합니다.

발레리안 뿌리 추출물(Valeriana officinalis)

GABA 관련 경로에 작용하는 성분을 통해 신경 흥분을 가라앉히는 데 도움이 되는 진정 작용이 보고되었습니다.

주의사항:과량 섭취 시 졸림이 늘 수 있어 음주와 병용을 피하고 취침 전에만 사용하는 편이 좋습니다.

레몬밤 잎 추출물(Melissa officinalis)

향기성 폴리페놀과 테르펜 성분이 긴장감을 완화하고 편안한 기분 유지를 돕는 것으로 연구되어 왔습니다.

주의사항:민감한 분은 졸림이나 진정감이 증가할 수 있어 낮 시간 사용을 피하는 것이 좋습니다.

L-테아닌

알파파 증가와 글루탐산 신호의 균형 조절을 통해 마음의 이완과 정신적 편안을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

주의사항:카페인 섭취량에 따라 체감이 달라질 수 있으므로 늦은 시간 카페인과의 동시 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

홉 추출물(Humulus lupulus)

비터산 등 성분이 GABAergic 작용에 관여해 이완감과 수면 준비 상태를 도울 수 있습니다.

주의사항:알코올성 음료의 홉과 달리 보충제 형태이지만, 졸림을 높일 수 있어 음주와 동시 사용은 피하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌이 수면 타이밍 신호를 조정하는 동안, 발레리안·홉·레몬밤·캐모마일·시계꽃 등의 식물성 추출물이 GABA 관련 진정 경로를 보완해 이완감을 높입니다. L-테아닌은 정신적 긴장을 완화해 잠자리에 들기 쉬운 마음 상태를 돕고, 멜라토닌의 시간 신호 작용과 식물성 진정 작용이 서로 다른 경로에서 조화를 이룹니다.

라벨 경고: 성인 전용. 제품 설명서에 따라 복용. 임신·수유 중이거나 질병이 있거나 처방약 복용 중이면 사용 전 의료 전문가와 상담. 24시간 이내 2정을 초과하지 말 것. 복용 후 운전, 기계 조작, 알코올 섭취 금지.

주의해야 하는 사람: 수면 유도 성분(발레리안, 레몬밤, 홉, 캐모마일, 시계꽃, 멜라토닌)으로 인해 졸림이 민감한 분, 알코올을 자주 섭취하는 분, 수면제·진정제와 함께 사용하는 분은 주의가 필요합니다. 칼슘이 포함되어 있어 특정 항생제나 갑상선 약과의 간격 조절이 필요할 수 있으므로 의료 전문가와 상담하세요.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관. 열, 빛, 습기를 피해 보관.