Solgar, 어드밴스드 칼슘 복합체 + 비타민D3, K2, 아연, 보론, 120정

용도

뼈 건강, 골광화 균형 지원, 근신경 기능 지원

적합한 사람

평소 유제품이나 뼈 건강 관련 미네랄 섭취가 적은 성인이나 활동량이 많아 기초 미네랄 보충을 찾는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 칼슘: 1,000mg (77% DV)
• 마그네슘: 500mg (119% DV)
• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 25mcg(1,000IU) (125% DV)
• 비타민 K2(메나퀴논-7, 나토 추출): 65mcg
• 아연: 5mg (45% DV)

복용 방법

성인은 하루 4정을 식사와 함께 섭취합니다. 위장 민감하거나 마그네슘에 예민한 경우 2정씩 두 번으로 나누어 먹으면 편할 수 있습니다.

식습관 / 알레르기 유발 성분

유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 프리, 밀 무함유. 알레르겐: 대두, 우유 함유.

칼슘

뼈와 치아의 무기질 성분으로 작용하며 근수축과 신경전달에 필요한 이온 균형을 돕습니다.

주의사항:하루 섭취량이 높을 경우 변비가 생길 수 있어 물과 식이섬유 섭취를 함께 고려하는 것이 도움이 됩니다.

마그네슘

ATP 활용과 근신경 조절에 관여하며 칼슘과 함께 뼈 무기질화 과정에 기여합니다.

주의사항:과량 섭취 시 설사가 생길 수 있어 위장 민감한 경우 식사와 함께 나누어 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

장이 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고 혈중 농도 균형을 조절해 뼈 형성에 유리한 환경을 만듭니다.

주의사항:지용성이므로 과다 누적을 피하기 위해 라벨 권장량을 따르는 것이 좋습니다.

비타민 K2(메나퀴논-7, 나토 추출)

오스테오칼신과 같은 단백질의 카복실화를 도와 칼슘이 뼈 조직으로 활용되도록 돕습니다.

주의사항:지혈 관련 약물을 사용하는 경우 비타민 K 섭취는 상호작용 가능성이 있어 전문가와 상의가 필요합니다.

아연

뼈 형성에 관여하는 효소 활성과 단백질 합성 과정에 필요합니다.

주의사항:빈 속 섭취 시 메스꺼움이 있을 수 있어 식사와 함께 섭취하는 것이 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

칼슘이 뼈의 구조를 채우고, 비타민 D3가 장에서 칼슘 흡수를 돕습니다. 비타민 K2는 칼슘이 연조직이 아닌 뼈 단백질에 결합되도록 지원합니다. 마그네슘과 아연은 뼈 형성과 효소 작용에 관여해 전반적 미네랄 균형을 보완합니다.

라벨 경고: 임신·수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우, 사용 전에 의사와 상담하십시오. 이상 반응이 나타나면 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

주의해야 하는 사람: 철분제, 갑상선 호르몬, 특정 항생제와의 동시 복용 시 칼슘과 마그네슘이 흡수를 방해할 수 있어 2시간 이상 간격을 두는 것이 일반적으로 권장됩니다. 비타민 K2가 포함되어 있어 와파린 등 항응고제와의 병용 시 주의가 필요할 수 있습니다. 대두, 우유 성분에 알레르기가 있는 분은 성분을 확인하십시오. 복용 중인 약물이 있다면 의료 전문가와 상의하는 것이 권장됩니다.

보관: 실온에서 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

칼슘 흡수에 도움을 느꼈다는 후기가 많음

비타민 D3와 K2 조합이 포함되어 있어 흡수에 도움이 된다고 느꼈다는 리뷰가 반복됨

성분과 전반적 품질 만족

복합 포뮬라 구성과 전반적 품질에 대한 신뢰와 만족 후기가 다수

알약이 커서 삼키기 불편

알약 크기가 커 목에 걸리는 느낌이 들었다는 후기가 있음