Natrol, 멜라토닌, 3 mg, 240 정

용도

수면 리듬 지원, 이완과 휴식, 취침 전 편안함

적합한 사람

규칙적인 취침 시간 형성을 돕고 싶은 성인이나 밤늦게까지 밝은 조명에 노출되는 생활 패턴이 있는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 3 mg
• 비타민 B6(피리독신 하이드로클로라이드): 10 mg (588% DV)
• 칼슘(탄산칼슘): 63 mg (5% DV)

복용 방법

성인은 취침 30분 전에 1정을 섭취하십시오. 졸음을 유발할 수 있으니 취침 전에만 사용하고, 알코올과 함께 사용하지 마십시오.

식습관 / 알레르기 유발 성분

무함유: 우유, 달걀, 생선, 갑각류, 견과류, 땅콩, 밀, 대두, 참깨.

멜라토닌

빛-어둠 주기에 반응해 분비되는 호르몬으로, 뇌의 수면-각성 리듬 신호를 조절하여 잠들기 시작 신호를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항:졸음을 유발할 수 있으므로 운전 전이나 알코올 섭취 시 사용을 피하는 것이 안전합니다.

비타민 B6(피리독신 하이드로클로라이드)

아미노산 대사와 신경전달물질 합성에 관여하여 수면과 관련된 화학 신호 생성에 기여할 수 있습니다.

주의사항:고용량을 장기간 섭취하면 말초 신경 불편감이 보고되어 권장량을 지키는 것이 좋습니다.

칼슘(탄산칼슘)

신경과 근육 흥분성 조절에 관여하며, 휴식과 수면 준비 상태를 돕는 신경 신호 전달을 뒷받침할 수 있습니다.

주의사항:위가 예민한 경우 음식과 함께 섭취하면 편할 수 있습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌이 수면-각성 신호를 맞추는 동안, 비타민 B6는 관련 신경전달물질 대사를 지원합니다. 칼슘은 신경 흥분성을 조절하여 이 과정이 보다 안정적으로 진행되도록 보완합니다.

라벨 경고: 본 제품은 불면증이나 기타 수면 장애를 위한 치료용이 아닙니다. 만 18세 미만, 약물 복용 중, 질환 보유, 임신 또는 수유 중, 자가면역질환이나 우울증이 있는 경우 사용 전 의료 전문가와 상담하십시오. 멜라토닌은 졸음을 유발할 수 있으므로 운전 또는 중장비 조작 전후, 알코올 섭취 시에는 복용하지 마십시오. 부작용이 나타나면 사용을 중단하십시오. 간헐적 단기 사용이 권장되며, 지시에 따라 복용하고 권장량을 초과하지 마십시오. 건강한 수면 습관을 대체하지 않습니다.

주의해야 하는 사람: 졸음 유발에 민감한 분, 우울감이 있거나 기분 변화에 민감한 분, 자가면역질환을 가진 분, 임신 또는 수유 중인 분, 수면제나 진정 작용이 있는 약을 사용하는 분은 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.