Mason Natural, 멜라토닌, 10mg, 캡슐 60정

용도

수면 리듬 지원, 이완과 수면 시작 지원

적합한 사람

야간에 잠자리에 드는 시간이 일정하지 않거나 밤 늦게까지 실내에서 생활하는 성인에게 적합할 수 있습니다.

1 회분당 활성화된 키

• 멜라토닌: 10 mg
• 비타민 B6(피리독신 염산염): 1 mg (59% DV)
• 칼슘(디칼슘 인산염): 72 mg (6% DV)

복용 방법

성인은 취침 1시간 전에 1정을 복용합니다. 졸림을 유발할 수 있어 취침 직전에 물과 함께 섭취하고, 복용 후 운전이나 기계 조작을 피하십시오.

식습관 / 알레르기 유발 성분

나트륨 무함유, 채식주의자 적합, 대두 무함유; 포함 성분 없음: 설탕, 전분, 효모, 대두, 옥수수, 밀, 유제품, 생선, 견과류, 땅콩, 계란, 향료, 인공색소, 인공향료, 보존제, 동물성 성분, 갑각류

멜라토닌

어둠에서 분비되는 신호 호르몬으로 뇌의 수면-각성 리듬을 조절하고 수면 시작 신호를 강화하는 데 관여합니다.

주의사항:졸음을 유발할 수 있어 취침 시에만 복용하는 것이 안전하며, 복용 후 운전이나 기계 조작을 피하는 데 도움이 됩니다.

비타민 B6(피리독신 염산염)

아미노산 대사와 신경전달물질 합성에 관여하여 트립토판이 세로토닌과 멜라토닌으로 전환되는 과정에 필요한 보조인자로 작용할 수 있습니다.

주의사항:고용량 장기 복용 시 감각 이상 보고가 있어 권장량을 지키는 것이 바람직합니다.

칼슘(디칼슘 인산염)

신경 전달과 근육 수축에 필요한 이온으로 작용하며, 멜라토닌과 함께 취침 루틴에서 안정감을 느끼는 데 기여할 수 있습니다.

주의사항:다른 칼슘 보충제와 중복 섭취 시 총 섭취량이 과다해질 수 있어 일일 섭취량을 확인하는 것이 좋습니다.

함께 작용하는 방법

멜라토닌이 수면 시작 신호를 강화하는 동안 비타민 B6는 트립토판 대사 경로에 관여해 멜라토닌 생성 과정에 필요한 효소 작용을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 칼슘은 신경 신호 전달에 관여하여 취침 전 이완 루틴과 함께 안정적인 밤 시간 환경을 뒷받침할 수 있습니다.

라벨 경고: 성인용이며 취침 시간에만 복용하십시오. 어린이, 청소년, 임신 또는 수유 중인 여성은 복용하지 마십시오. 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우 복용 전 의사와 상담하십시오. 부작용이 나타나면 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오. 복용 중에는 알코올 음료를 피하고, 운전이나 기계 조작을 하지 마십시오. 본 제품은 졸음을 유발할 수 있습니다. 두 달 복용 후 일주일 휴식하십시오.

주의해야 하는 사람: 수면 유도 성분에 민감한 사람, 야간 근무자나 주야 교대 근무자, 수면 무호흡증이 의심되는 사람은 주의가 필요할 수 있습니다.

보관: 20~25°C의 건조한 곳에 보관하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 안전 밀봉이 손상된 경우 사용하지 마십시오.