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쌀겨는 쌀의 바깥 껍질과 흰 알맹이 사이의 층입니다. 전체중량의 겨우 8%밖에 되지 않지만, 쌀겨(세균을 포함하는)는 쌀알에서 발견되는 영양소의 60%를 차지합니다. 일반적으로, 쌀겨 안의 유분은 금새 부패하지만, 저희 제품은 천연의, 하지만 효과적인 안정화 공정을 거쳐 신선도를 보장해 드립니다. Bob's Red Mill 쌀겨는 저지방, 저칼로리이며, 식이섬유과 철분, 마그네슘과 인의 좋은 공급원입니다. 과일 스무디나 시리얼, 제과제빵류에 간단히 섞어 드실 수 있습니다.
글루텐 불포함이라고 표기된 Bob's Red Mill 제품들은 저희 품질관리 실험실에서 테스트를 받았습니다. 저희는 제품이 글루텐 불포함 제품인지 확인하기 위해 ELISA 글루텐 분석 테스트를 사용합니다.
쌀겨가 들어 있는 베리 스무디
베리와 바나나가 단단해질 때까지 뚜껑을 닫아서 얼리세요. 베리, 바나나, 요거트, 우유, 쌀겨, 레몬즙, 꿀을 블렌더 속에 넣고 부드러워질 때까지 돌리세요. 바로 서빙하세요.
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| 성분 함량표 | ||
| 1 회 제공량 : 2 Tbsp (15 g) | ||
| 제품당 사용 가능 횟수 : 34 (18 온스 주스 당) | ||
| 1회 제공량당 | 마른 | |
| 칼로리 (열량) | 50 | |
| 지방 칼로리 (열량) | 30 | |
| %하루 영양소 기준치 * | ||
| 총 지방 | 3g | 5 % |
| 포화 지방 | 0.5g | 2 % |
| 트랜스 지방 | 0 g | |
| 콜레스테롤 | 0 mg | ~ 0 % |
| 나트륨 (염분) | 0 mg | ~ 0 % |
| 총 탄수화물 | 8 g | 삼% |
| 식이 섬유 | 4 g | 17 % |
| 설탕 | 1 g | |
| 단백질 | 2 g | |
| 비타민 A | ~ 0 % | |
| 비타민 C | ~ 0 % | |
| 칼슘 | ~ 0 % | |
| 철 | 6 % | |
| 인 | 20 % | |
| 마그네슘 | 35 % | |
| * 퍼센트 일일 값은 2,000 칼로리 (열량) 다이어트를 기준으로합니다. 귀하의 칼로리 (열량) 요구에 따라 귀하의 일일 가치가 더 높거나 낮을 수 있습니다. | ||
| 칼로리 (열량) : | 2,000 | 2,500 | |
| 총 지방 | 미만 | 65 g | 80 g |
| 토 지방 | 미만 | 20g | 25 g |
| 콜레스테롤 | 미만 | 300 mg | 300 mg |
| 나트륨 (염분) | 미만 | 2,400 mg | 2,400 mg |
| 총 탄수화물 | 300 그램 | 375 g | |
| 식이 섬유 | 25 g | 30 g |
쌀겨.
나무 견과류와 콩을 사용하는 시설에서 생산됩니다.
