California Gold Nutrition, 비타민D3, 125mcg(5,000IU), 피쉬 젤라틴 소프트젤 90정

용도

뼈와 치아 건강, 칼슘 활용, 면역 건강

적합한 사람

실내 활동이 많아 햇빛 노출이 적은 성인이나 간편하게 일일 비타민 D 섭취량을 보완하려는 분.

1 회분당 활성화된 키

• 비타민 D3(콜레칼시페롤): 125mcg(5,000IU) (625% DV)

복용 방법

하루 1회, 소프트젤 1정을 음식과 함께 섭취하세요. 지용성이라 식사와 함께 먹으면 흡수에 도움이 될 수 있습니다. 비타민 D가 들어간 다른 보충제와 중복되지 않도록 확인하세요.

식습관 / 알레르기 유발 성분

생선(틸라피아) 함유. 우유, 달걀, 조개류 및 갑각류, 견과류, 땅콩, 밀, 대두, 참깨, 글루텐 무함유로 제조.

비타민 D3(콜레칼시페롤)

간과 신장에서 활성 형태로 전환되어 칼슘과 인의 흡수와 활용을 조절하고 뼈 대사와 면역 세포 기능에 관여할 수 있습니다.

주의사항:고용량이므로 다른 비타민 D 보충제와 중복 섭취를 피하고, 칼슘 수치가 높은 사람은 과잉 섭취 시 불균형이 생길 수 있습니다.

라벨 경고: 고함량 비타민 D 제품입니다. 임신 또는 수유 중이거나 처방약을 복용 중이거나 고칼슘혈증 또는 신장 질환 등 질병이 있는 경우, 또는 비타민 D 섭취를 늘려야 하는 경우에는 사용 전에 의료 전문가와 상의하십시오.

주의해야 하는 사람: 생선(틸라피아) 알레르기에 민감한 분은 주의하십시오. 비타민 D 5,000 IU는 상한섭취량을 초과할 수 있어 고칼슘혈증 위험이 있는 분, 신장 결석 병력이 있는 분, 칼슘 보충제를 함께 섭취하는 분은 의료 전문가와 상담이 권장됩니다. 항응고제(예: 와파린)를 복용 중인 분은 비타민 K가 포함된 제품과 병용 시 상호작용 가능성이 알려져 있어 전체 보충제 구성을 점검하고 전문가와 상의하십시오.

보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하고 열, 빛, 습기를 피하십시오.

삼키기 편한 작은 소프트젤

알약 크기가 작아 목 넘김이 수월했다는 의견이 많습니다.

고함량으로 복용이 간편함

5,000IU라 하루 한 알 또는 이틀에 한 알로 관리하기 편하다는 반응이 있습니다.

체감 효과는 개인차

면역 관련 기대감으로 선택했으나 효과에 대한 평가는 사람마다 다르다는 의견이 보입니다.