몸 약해서 오후만 되면 골골대는 저에겐 구세주.
카페인도 알콜도 못먹어서 어느 정도 다른 사람과 비슷한 삶을 유지하고 간혹 있는 술자리 다음 날도 견디고 오후에 졸지않고 깨상해지려면 이게 최고에요.
다른 비타민보다 먹고 안먹고 차이가 무척 크네요 저는.
설하정이 식사 관계없이 먹을 수 있는 장점이 있는 대신, 녹는데엔 좀 시간이 걸려요. 녹이는 중에도 침을 삼키면 안되기때문에, 말을 하거나 다른 사람과 있는 중에는 도리어 복용이 불편하기도 해요.
전 흡수율이 높은 것 같아서 설하정 더 선호합니다.