다니는 클리닉에서 불면증에 효과적인 보충제로 소개되었습니다. 자는 것이 좋아집니다. 딱 코로나 태화의 시기가 되어 버려, 비타민 C등도 지금까지 추천되고 있었습니다만, 이 멜라토닌의 성분에는 꽤 강한 항산화 작용도 있다고 하는 것으로, 수면 개선 및 항산화 작용과 면역 힘 유지 양쪽을 위해 사용을 계속하고 있습니다. 이 일석이조의 퀄리티는 이 멜라토닌의 매우 좋은 곳이라고 생각합니다. 3년 정도 마시고 있습니다. 크기는 작은 캡슐이므로 맛도 신경 쓰지 않고 매우 마시기 쉽습니다.