비타민 D를 먹는 이유는 활동이 적어서 실내에 있는 시간이 너무 많아서다. 비타민D 2000IU도 많다고 하실 수 있으나 필요에 따라 조절하든지 끊어서 스스로 자신에게 맞는 용량을 찾는게 중요하다. 비타민D는 햇볕으로 쬐는게 가장 좋은 방법이다. 고로 이거 조금 먹으면서 천천히 야외활동을 늘리는 것을 추천한다.
예전부터 하루 3000iu 이상 복용하여 정상수치 입니다. 유지목적으로 고용량은 피하고 2000iu 제품을 찾다가 구매했습니다. 먹기좋은 크기에 하루 한알. 비타민k2,마그네슘과 함께 복용.
아이허브 자체 브랜드와 비교해서 가격대비 품질, 성분이 거의 동일하고 크기가 작아서 먹기도 편리해요. 밤에 수면을 돕기 위해 먹고 있는데, 확실히 먹기 전과 비교하면 효과가 있어요
택배포장상태양호! 품질이 우수하며 성분좋고 맛도 최고! 크기도 적당하네요! 효능과 효과가 기대됩니다 아이허브 덕분에 매번 저렴하게 특가로 구입합니다.
자체브랜드를 제외하고는 가장 가격이 싼 비타민d제품입니다. 성분은 비타민d 단일이며 소프트겔이 아니라 알약형태이며 크기가 작아서 먹기에 불편함은 없습니다. 믿을 수 있는 스완스 제품이라 품질은 믿을만합니다.
제품을 자주 구입하게 되네요 급하게 비타민d가 떨어져 구매했습니다 가격 할인이라 구매했고 용량도 2000정도 적당한것 같습니다
스완슨 가성비좋아서 샀구요 비터민 디는 워낙 암거나 먹어도 되다보니까 성분이나 품질 이런건 뭐 상관없지만 면연력 높이고 우울증에도 좋고 킬슘흡수도와서 뼈도 튼튼해지니 구매함
밖에 잘 나가지 않아 비D생성이 잘 안되는 분들에게 추천드려요 액체가 아니라 더 깔끔하고 저용량이라 부담이없어요
비타민 함량이 충분합니다. 품질도 우수합니다 알약 크기가 크지 않아서 마음에 듭니다. 추천해요. 하루에 1알만 먹으면 되서 간편합니다.
예전에는 주사로 3개월에 한번씩 맞았어요. 근데 주사가 은근 신경쓰이드라구요. 아프기도 하고 임신해서 먹는 약으로 변경했어요. 임신했을 때는 60정도로 수치도 너무 좋았어요. 지금까지도 유지하고 있어요.