DHA는 뇌신경을 활성화하고, 기억력의 향상 등의 효과, EPA는 혈액을 부드럽게 하는 작용에 의해 동맥경화를 막아, 심근경색이나 허혈성 심질환의 예방 효과. DPA는 혈소판 응집 억제 작용, 혈전증 예방, 동맥 경화 예방 개선 효과. 3개 모두 체내에서 만들 수 없다고 하기 때문에, 건강을 위해, 미용을 위해. 물고기를 많이 먹는 지역에서는 우울증에 걸리는 편이 적다고 하므로 멘탈을 위해. DHA와 EPA는 뇌에서 신경전달물질의 일종인 세로토닌의 양을 늘려 부교감신경을 자극하고 교감신경을 억제하여 자율신경의 균형을 맞추는 기능도 있어, 핫플러시나 혈관운동 증상이나 수면의 질의 저하, 우울증이나 불안감 등을 느끼는 갱년기 여성에게 필요하게 성분이므로, 앞으로도 마셔 가고 싶습니다.