치아가 깨끗해지는 느낌을 준다는 점에서 저에게 효과가 있는 것 같습니다. 싸다. 나는 어떻게든 LE 경구용 프로바이오틱스를 선호하는데, 그것이 제가 가장 좋아하는 것입니다. 제가 가지고 있는 한 가지 문제점은 여기에 유산균이 있다는 것입니다. 유산균은 젖산을 생성합니다. 내 입에 식민지화되기를 원하는지 잘 모르겠습니다. 끔찍한 효과가 있을지 의심스럽습니다. 결국 우리는 유산균이 살아있는 발효 식품도 먹습니다. 나의 구강 위생 프로토콜: 나는 양치질을 위해 자일리톨/에리스리톨과 혼합된 미세한 탄산칼슘 분말을 사용하고, 헹굼을 위해 페퍼민트 에센셜 오일을 사용하고, 잠자리에 들기 전에 이것을 사용합니다. 정말 도움이 되는 것 같아요. 급성 통증이 있는 경우 DMSO가 통증을 완화시킵니다. (나중에 양치제 믹스를 바르겠습니다.) 통증이 완화되는 다른 방법이 없으면 티트리 오일로 헹구십시오(물에 몇 방울 떨어뜨림). 자일리톨은 벌레를 죽이고, 칼슘 흡수를 돕고, 탄산칼슘(분명히)은 치아 재광화를 위한 칼슘을 제공합니다. 둘 다 청소 부분의 연마제로도 사용됩니다.