계속 먹던 영양제라 복용후 더 봐야될거같아요. 좋은듯.
크기는 작지만 효능이 좋을거같아요. 근육이완 기대합니다
마린마그네슘의 성분은 보다 자연스럽고 몸에 부담이 적으며 진정 및 수면촉진 효과가 좋습니다. 하루 1정의 복용량이 적당하며, 잠자기 1시간 전에 복용하시면 됩니다. 심플한 외관과 질감, 가격이 저렴하여 구매를 추천드립니다.
60개의 베지캡에 각각 200mg이 넉넉하게 들어 있는 마린 마그네슘은 웰빙 루틴에 진정과 영양을 공급해 줍니다. 이 필수 미네랄은 휴식을 촉진하고 근육 기능을 지원하며 전반적인 활력에 기여합니다. 야채 캡슐은 일일 요법에 쉽게 통합되도록 보장합니다. 품질과 순도에 대해 Swanson을 신뢰하여 마린 마그네슘을 균형 있고 탄력 있는 라이프스타일을 위한 핵심 성분으로 만듭니다. 편안한 몸이 건강한 몸이기 때문에 Swanson과 함께 마그네슘의 진정 효과를 누리세요!
Swanson Ultra Marine Magnesium으로 뼈, 근육 및 몸 전체에 필수 미네랄을 건강하게 공급하십시오. 마그네슘은 인체 영양에서 가장 중요한 미네랄 중 하나이며 에너지 및 신진대사, 신경근 및 내분비 기능, 신체의 기타 많은 생리적 과정에 관여하는 600개 이상의 효소에 대한 중요한 보조 인자입니다. 마그네슘은 뼈 건강에 대한 역할로 가장 잘 알려져 있으며 그만한 이유가 있습니다. 체내 마그네슘의 약 절반은 골격계에서 발견되며, 여기서 칼슘과 결합하여 뼈를 강하고 내구성 있게 유지합니다. 나머지는 근육과 기타 연조직에 위치하여 다른 많은 광범위한 기능을 수행합니다.
이는 매우 쾌적하고 균형 잡힌 형태의 마그네슘입니다. 저는 10년 넘게 해양 마그네슘을 복용해왔는데, 이는 다른 제품보다 더 자연스럽습니다.
마그네슘은 근육계의 정상적인 기능, 뼈계의 건강 유지, 피로와 탈진의 감소, 전해질 균형, 정상적인 에너지 대사, 단백질의 정상적인 합성, 신경계의 정상적인 기능과 정신 건강의 유지.
어렸을 때부터 변비가 되는 체질. 마그네슘은 이번에 처음 마셔 보았습니다만, 지금까지 제일 자신에게 맞고 있을지도. . . 배가 아프지 않고 변통이 일어났습니다. 하지만, 센나와 맞추면 밤 마시고 아침 반드시 나옵니다! 이 경우 대변은 상당히 느슨하지만 배는 전혀 아프지 않았습니다. 혼자 마시면 나오거나 나오지 않기 때문에, 나는 센나와 함께 마시도록 하고 있습니다.
전문가부터 시작하겠습니다. 이 제품에는 마그네슘 블렌드가 포함되어 있는데 정말 대단하다고 생각합니다. 내가 찾은 유일한 단점은 제품이 더 큰 병에 들어 있지 않다는 것입니다. 병은 한 달만 사용할 수 있습니다. 생리 기간을 세 배로 늘릴 수 있는 다른 제품을 iHerb에서 찾을 수 있습니다.
마그네슘이 도움이 되었습니다. 그 후에는 정말 잘 자요. 잠이 안 오고, 복용 후 매우 불안해지며, 30분 정도 지나면 졸음이 느껴지고 잠이 듭니다.