비타민 D3(콜레칼시페롤)은 비타민 D 형태 중 하나인 유기 화합물로, 자외선의 영향으로 피부 세포에서 형성되고 음식에서 흡수되어 프로호르몬 역할을 하여 칼시페롤로 변합니다. 콜레칼시페롤은 피하 지방(피하 지방)에 축적될 수 있으며 필요에 따라 점차적으로 소비됩니다. 콜레칼시페롤은 신체의 모든 기관과 시스템에 관여하며 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. - 콜레칼시페롤은 뼈 조직의 가장 중요한 거대 요소인 칼슘과 인의 흡수에 직접적으로 관여합니다. 혈액 내 비타민 D3 수준은 피부, 머리카락, 손톱 및 치아 상태에도 영향을 미칩니다. - 세포의 대사 과정을 조절합니다. 비타민 D3는 혈액 응고를 지원하고 탄수화물 흡수를 촉진하며 신경 섬유의 민감도를 높이고 콜레스테롤 플라크 형성을 예방합니다. - 면역 체계를 강화합니다. 콜레칼시페롤은 면역체계를 자극하여 신체가 바이러스 및 박테리아와 싸우도록 돕습니다. 충분한 수준의 비타민은 자가면역 과정 및 악성 세포 변성의 위험을 감소시킵니다. 비타민 D3의 더 나은 흡수와 기능을 위해서는 마그네슘 및 Vit K(바람직하게는 MK7)와 함께 섭취해야 합니다.