나는 왼쪽 발레리 안, 마그네슘, 가바, 홉, 레몬 밤, ganoderma를 사서 번갈아 가며 먹습니다. 곧 훈련에 들어갈 때 좋은 꿈을 꾸는 것은 중요하지 않으며 지루한 꿈을 꾸는 것은 시간과 에너지 낭비입니다. 잘 먹고, 잘 훈련하고, 깊은 잠을 주무세요. 식물성 보충은 만성 질환에 대한 잠재적인 보완 요법입니다. 맥주 양조의 4대 원료 중 하나인 홉은 방부제, 미백제, 항균제, 항염증제, 체중 감소제, 수면제, 지질 저하제, 항암제 및 기타 특성으로 인해 맥주의 향과 풍미에 기여할 뿐만 아니라 맥주뿐만 아니라 약으로도 사용할 수 있어 세계적으로 각별한 관심을 받고 있다.