연구 과학자들의 조언에 따라 저는 신체 노화에 맞서 싸우고 신경계 및 순환계의 건강을 유지하며 혈당 수치를 정상화하기 위한 코스(짧은 휴식 시간 포함)에서 알파 리포산을 섭취합니다. 이 보충제는 다른 고품질 성분인 비타민 B12 및 B1과 함께 사용하면 특히 효과적입니다. 나는 식사 전과 식사 후에 비타민 B12를 섭취합니다 - 비타민 B1과 알파 리포산 (1 캡슐). 그리고 저녁 식사 후에는 음식에서 지용성 비타민을 추출해 체내 흡수를 돕는 효소가 함유된 크롬이 함유된 나이아신이나 BLE SALTS를 섭취하고 있습니다. 자기 전에는 마그네슘과 프로바이오틱스를 복용합니다. 결과는 훌륭합니다. 에너지 증가, 수면 개선, 체중 감소 및 비어 있음, 피부, 눈 및 머리카락이 빛났습니다! 아름다움!