좋은 품질의 제품입니다. 매우 기쁩니다. 수면과 식욕을 정상화하는 데 도움이 되고, 기분이 좋아지고, 스트레스가 해소되고, 이 아미노산의 이점이 훌륭하고 마음에 듭니다! 이 조성물에는 기분, 식욕 및 수면을 담당하는 중요한 호르몬인 세로토닌의 신체 생성을 돕는 5ntr과 같은 성분이 포함되어 있습니다. 포장사이즈는 한달분량입니다
업무스트레스가 높아 밤에 잠이 잘 오지 않는 경우가 많다. 잠이 들어도 중간에 깨는 경우가 많다. 수면의 질이 좋지 않고, 잠이 부족한 것 같은 느낌이 든다. 매일 자요. 자기 전에 복용하면 누워서 핸드폰을 스크롤하면 바로 졸립니다. 이상한 냄새도 없고, 잠들기가 편해집니다. 푹 자고 나면 기분과 감정도 좋아집니다. 더 좋아요 혜택이 많아요!
예전에는 50g씩 먹어도 부족하다고 생각했는데 이번에는 100g을 구매해서 먹어보았습니다. 이 브랜드를 구매한 이유는 캡슐이 너무 작아서 삼키기 쉽고, 맛이 없어서 가바와 함께 먹으면 편하더라구요 잠이 와요. 직장에서 기분이 비교적 안정적인 것 같아요. 쉽게 화를 내지 않을 거예요. 계속 재구매할 거예요.
5-HTP(5-하이드록시트립토판)는 정신 건강을 지원하고 기분을 개선하기 위한 보충제로 자주 사용되는 인기 있는 천연 치료제입니다. 5-HTP에 대한 나의 경험은 압도적으로 긍정적이었습니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 첫째, 5-HTP는 불안에 대처하고 기분을 개선하는 데 도움이 되었습니다. 나는 이 치료법을 사용하기 시작한 이후로 내가 더 차분해지고 균형이 잡혔다는 것을 깨달았습니다. 둘째, 5-HTP는 수면을 개선했습니다. 나는 불면증에 시달렸지만 5-HTP를 시작한 후 잠이 훨씬 더 깊고 규칙적이 되었습니다. 나는 잠에서 깨어나면 상쾌함을 느끼고 더 활력이 넘칩니다. 또한 기분이 좋아지고 스트레스 수준이 감소하는 것을 발견했습니다. 이를 통해 나는 일상 업무에 더 잘 대처하고 더 합리적인 결정을 내릴 수 있었습니다. 전반적으로 5-HTP는 정신 건강을 지원하고 삶의 질을 향상시키는 데 효과적이었습니다. 나는 더 균형 잡히고 행복해졌으며 이 약에 대한 긍정적인 경험에 감사드립니다.
생리 전의 아무래도 좌절하거나 기분이 떨어지고 있을 때 복용. 배고픈 복용하면 위가 지저분하기 때문에 식후에. 기분의 침체로 잠들기가 나쁠 때도, 취침전에 꿀을 넣은 핫 우유를 마시고 나서 이것과 나이아신을 복용하면, 안경을 건 채 아침까지 일어나지 않을 정도 기억없이 스톤과 잠을 잘 수 있습니다. 내성이 붙는 것은 피하고 싶기 때문에 자주 복용하고 있지 않습니다.
산후의 PMS로 정서가 불안정해지기 쉽고, 아이에게 좌절하거나 필요 이상으로 분노하고 싶지 않기 때문에 마시기 시작했습니다만, 확실히 효과는 느끼고 있습니다. 이전과 같은 폭발이 사라지고 나중에 마음을 아파서 자기 혐오가 되는 것을 줄였습니다. 불안과 네거티브 사고가 둘러싸여 버리는 날에는 아침과 밤에 1알씩 늘어뜨리기도 합니다. 내 부적입니다.
평상시부터 수면장애로 잠을 잘 수 없는데 생리전이 되면 정말 살아있는 것이 괴로워질 정도로 지금까지 여러가지 약이나 보충제를 시험해 보았는데, 이 보충제가 1번 효과가 나왔습니다. 좋은 밤 시간 전에 마시면 평소보다 편안하고 심호흡하기 쉽고 자기 전의 좌절도 침착했습니다. 단지 잠제 등 마신 적이없는 사람이 마시면 조금 무거울지도 ...라는 인상입니다.
건강해지고 싶다면 매일 많이 걸어보세요. 과학적 연구에 따르면 건강한 정신과 신체 상태를 유지하려면 하루에 최소 10,000보를 걸어야 합니다. 과학적 연구에 따르면 매일 걷기가 스트레스와 불안을 줄이는 데 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 하루 10,000걸음 프로그램을 완료한 연구 참가자들은 불안, 우울증, 분노, 피로가 감소하고 기분이 개선되었습니다.
모든 것이 완벽하다면 보충제가 효과가 있는 경우입니다!!! 나에게 아주 잘 어울린다! 그와 함께 있으면 그녀는 차분하고 항상 기분이 좋습니다! 두달동안 마시고 효과가 없어지니 일요일에도 충분했어요! 더 주문해야 한다고 들었습니다! 캡슐이 작아요
나는 이 회사 제품의 품질에 대해 여러 번 확신했습니다. 성분은 가장 최적의 복용량으로 선택됩니다. 캡슐 크기가 작아서 복용시 불편함이 없습니다. 수면에는 큰 영향을 미치지 않았지만 항우울제로는 효과가 뛰어났습니다. 아침에 한 캡슐을 복용하면 "작은 집에 있는 것 같은" 느낌이 듭니다(비록 내 신경을 건드리고 싶어하는 사람들이 많이 있지만). 60캡슐이 들어있어 두달분 분량입니다. 어려운 시기에 이 약의 이점은 부인할 수 없습니다. 낮의 분위기는 나를 위해 정말로 망치고 싶은 사람들에게도 고르고 친절합니다. 스트레스를 억제하는 데 도움이 되는 약을 찾은 것 같아요. 약의 맛은 중성입니다. Swanson 회사와 제가 사랑하는 iHerb에 감사드립니다. 모두에게 평화와 선하심이 있기를 바랍니다. 내 리뷰가 누군가에게 유용하다면 기쁠 것입니다. 괜찮으시다면 제 리뷰를 평가해 주세요!