비타민 찾다가 이런 종류는 혀 밑에서 녹으면서 비타민B12의 흡수를 촉진시킨다는 글을 읽었는데 한번 써보자고 했는데 정말 효과가 좋고 비타민 결핍으로 인한 증상도 빨리 좋아지는 것 같아요 잠에 들기 전에 편안함을 느끼세요. 저림이나 수면 장애, 집중력 저하가 있는 분들은 허가를 받아 이 보충제를 복용하면 상당한 개선을 느낄 수 있습니다. 맙소사, 특정 비타민에 특화된 보충제는 항상 테스트를 거쳐 우리의 필요성을 확인해야 합니다. 늘리면 매우 해로우므로 복용하는 것이 좋습니다.위장에 좋지 않거나 흡수가 느린 비타민의 종류가 있으므로 테스트 후 좋은 종류를 선택하고, 2~3개월 정도 사용 후 섭취해야 합니다. 충분성 또는 연속성을 보장하기 위해 재테스트를 거칩니다. 테스트 결과에 따라 추가 기간 동안