트리팔라 분말: 일반적으로 트리팔라 분말 0.5~1티스푼을 섭취하는 것이 좋습니다. 복용량은 의사의 특정 권장 사항이나 패키지 지침에 따라 달라질 수 있습니다. 복용방법 : 트리팔라(Triphala)는 물과 함께 복용하거나 꿀과 혼합하여 맛을 좋게 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 주스나 요구르트에 트리팔라를 첨가하기도 합니다. 투여 시간: 일반적으로 아침 식사 전이나 저녁 취침 전 트리팔라를 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 최적의 예약 시간은 귀하의 특정 요구 사항과 의사의 권장 사항에 따라 달라질 수 있습니다.