메틸코발라민은 비타민 B12의 활성 조효소 형태로 일반 시아노코발라민 형태보다 생체 이용률이 더 높습니다. 비타민 B12는 적혈구 생존력, 에너지 수준 및 DNA 생산을 유지하는 데 필수적입니다. 또한 신경계의 정상적인 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 노인들은 위산을 덜 생성하는 경향이 있으며, 이로 인해 음식에서 비타민 B12가 덜 흡수될 수 있습니다. Source Naturals의 메틸코발라민 B12 보충제는 필요한 양을 섭취하는 데 도움이 될 수 있습니다.