마그네슘은 D.I 주기율표의 화학 원소입니다. 금속을 지칭하는 멘델레예프. 순수한 형태는 플라스틱이며 은백색을 띠고 점화되면 다량의 열을 방출하면서 밝은 백색광으로 연소됩니다. 마그네슘 결핍은 부적절한 영양, 비타민 부족 및 지속적인 스트레스로 관찰됩니다. . 이 문제는 심장병, 과체중 및 신진대사 장애가 있는 사람에게서도 발생합니다. 마그네슘이 부족하면 과민 반응, 불면증 및 두통이 발생합니다. 거대 원소 결핍으로 인해 많은 비타민과 유용한 물질의 동화가 악화되고 경련, 메스꺼움, 복통, 심장 리듬 장애 및 공기 부족 느낌이 자주 발생합니다.