품질과 성분, 알약의 크기 모두 다 마음에 듭니다. 포장도 꼼꼼히 되어 왔고 먹기도 매우 편안하네요 잠 안오거나 진정이 필요할 떄 먹으면 효능이 좋습니다.
숙면 취하기 좋아요. 우울함에도 많이 도움되는 것 같아요. 어쩌다 까먹어도 바로 영향이 크지 않아요. 꾸준히 계속해서 먹을거에요.
복용량은 뒷면에 있습니다. 효능도 좋고 포장상태도 좋네요 크기가 적당해서 재구매합니다. 맛도 좋고 근육생성에도 좋은거 같아요
불면으로 고통받은 남편이 트립토판 복용하면서 수면의 품질이 높아졌다고 합니다 자기 직전에 먹으면 중간에 깨지않고 잘자요 먹기 부담스럽지 않은 약 크기 효능도 만족
불면증에 효과가 있다고 해서 구매했어요. 성분이나 품질도 좋은 것 같고 크기도 적당합니다. 맛이나 향도 무난해서 부담없이 먹을 수 있습니다
지인에게 소개받고 먹기 시작한지 7~8년은 되어가네요. 보통 2개 먹고 잠들어요
불면증에 도움이 된다고하여 마그네슘과 같이 먹었는데 체감상 잘 모르겠어요 오래 복용하지 말라고해서 일주일정도만 먹어봤는데 효과를 못보네요 잠드는것도 훈련이 필요하다고하니 단백질섭취 잘 해주면서 스트레스 관리부터 해봐야겠어요
L-트립토판의 형태로 흡수를 돕는 철분도 같이 함유되어 있습니다. 효능은 우울증, 불면증을 완화시기 때문에 긴장 해소, 수면 유도 등으로 자기 전 복용하면 좋다고 합니다. 잠자기 전이 아니라 아침에 복용 시 멜라토닌 생성에 도움이 된다고 합니다.
잠을 잘 못자서 주문해본 제품인데 마그네슘 안먹는 날 복용합니다 따뜻한 허브티 한잔 마시고 엘트립토판 먹고 마음을 편안하게 만들면서 누워있으면 좀 자겠더라구요
불면증으로 고생중 마그네슘과 트립도판을 먹으면 좋다길래 주문했습니다. 약이 작아서 먹기는 수월합니다. 3개를 자기전에 먹을려니 조금 부담스럽네요.