개인 트레이너입니다. 비타민 C는 일반적으로 수용성이지만, 지용성 비타민 C를 섭취하는 이점은 천천히 흡수되어 오래 유지된다는 점입니다. 수용성 비타민 C는 흡수가 빠르고 나가는 것도 빠릅니다. 지용성과 함께 사용하면 체내 비타민 C 농도를보다 안정시킬 수 있습니다. 아시다시피 비타민 C는 면역력 향상과 항산화 작용, 콜라겐 합성 등 매우 중요한 역할을 하며, 가장 중요한 비타민이라고 해도 과언이 아닙니다. 소스 내츄럴즈사이므로, 성분이나 퀄리티도 안심하고 사용할 수 있습니다. 타사의 보충제로 지용성 비타민 C가 좀처럼 없기 때문에, 필연적으로 이것 일택이 됩니다.