이것은 제가 가장 좋아하는 허브이자 보충제입니다. 나는 많은 다른 허브를 시도했지만 shatavari가 제공하는 신체적, 정신적 웰빙의 전반적인 개선과 Solaray의 추출물은 강력합니다. 나는 내가 복용하는 다른 브랜드의 shatavari 분말과 약 4:1로 추정합니다. 나는 하루에 2알을 섭취하고 수면, 에너지, 힘 및 기분을 크게 향상시킵니다. 불안이 덜해지고 집중력이 높아지며 더 열심히, 더 오래 일하고 근육을 더 빨리 키우는 데 도움이 됩니다. 효과는 즉각적이지는 않지만 점차적으로 쌓이고 며칠 동안 지속되는 지속적인 효과로 하루 종일 지속됩니다. 4-6을 복용하면 최음제 효과도 줄 수 있습니다. 파우더를 대량으로 구매하는 것보다 가격이 비싸지만 그럴 가치가 있는 날에는 캡슐 몇 개만 터뜨리고 가고 싶을 정도입니다.