의사의 의사 추천 보충제 중 하나입니다. 비타민 B가 다양하게 들어있어 쉽게 섭취할 수 있습니다. 이것을 섭취하면 흡수할 수 없었던 비타민으로 소변이 굉장히 노란색이 됩니다(웃음) 저는 하루에 두 캡슐을 아침 저녁으로 나누어 마시고 있습니다. 비타민 B는 수용성이므로, 한 번에 너무 많이 섭취하면 소변에 녹아 버리기 때문에, 아침 밤에 나누어 한 정제씩 마시도록하고 있습니다. 여기와 비타민 C, 비타민 D, 철, 단백질을 마시기 시작 약 1 개월 반 ... 보습해도 보습해도 가사가사였던 신체에 수분이 돌아왔습니다! 계속하자고 생각합니다! !