과식증지로, 언제나 아침 식사를 과식해 어떻게든 먹고 끝나도 계속 소와 소와 하고 있는 상태로, 몇번이나 간식하면서 낮에도 과식한다고 하는 루틴을 반복하고 있었습니다. 그러나 이것을 마시고 보니 마신 순간부터 삐타리와 식후의 소와소와가 맞는다. 처음에는 아침 식사 후 아직 먹고 싶다고 느끼고 있었으므로, 그 타이밍에 마셨습니다만, 낮까지 일절 간식을 하지 않고, 낮도 과식하지 않고 끝났습니다. 식전에도 마셔 보았던 곳, 물리적으로 배가 부풀어 포만한 상태로 느껴 거의 먹을 수 없었습니다. 기분적으로는 먹을 수 있지만 들어가지 않는다는 느낌입니다. 마음 밖에 변통도 좋아질 것 같습니다. 처음 가르시니아였지만 사는 것이 좋았습니다.