조개류는 한 번도 먹어본 적이 없고, 일반적으로 통조림은 몸에 안 좋은 음식이라 오랫동안 먹지 않았습니다. 그러나 사실, 그것은 매우 맛있고 편리하고 (빠르게) 건강하며 해산물을 요리할 시간이 항상 있는 것은 아니지만 몇 가지 이점을 얻고자 합니다. 조개류는 다른 해산물과 마찬가지로 단백질과 건강한 지방이 풍부하며 요오드, 셀레늄, 아연 및 비타민 A와 B를 많이 함유하고 있습니다. "일관성"에 따르면 조개류는 정확히 같은 흰색 버섯입니다. 좋은 방법) "고무", 잘 씹어. 훈제 정도가 최소화되어 매우 기분 좋은 풀바디 해산물 맛이 질감과 함께 훌륭한 점심 또는 저녁 식사 옵션이 됩니다. 나는 일반 파스타와 야채와 함께 먹었고 잘 어울립니다. 위장에 부정적인 반응은 없었습니다. 덧붙여서 기름의 최소량은있었습니다! 한 번에 통을 다 먹어버려서 밥을 먹으면서 몇 봉지를 바구니에 담았는데 정말 마음에 들어요!