이 브랜드와 품질이 마음에 듭니다(유기농, 뜨거운 물 추출, 곡물/충전재 없음, 특정 양의 베타글루칸 보장). 나는 일반적으로 사물에 민감하기 때문에 동충하초의 표준 권장 복용량이 나에게 너무 강하다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 복용량이 너무 많으면 작업 속도가 빨라지고 불안해집니다. 내가 육체적인 일을 하고 있다면 더 적은 양을 섭취해도 분명 에너지와 체력을 얻을 수 있습니다. 장시간의 하이킹이나 나른함을 느끼는 날 에너지를 보충하는 데 적합해 보입니다. 나는 Amazon에서 구입한 10mg까지 측정되는 저렴한 디지털 체중계를 가지고 있는데, 이는 양을 실험할 때 정말 재미 있고 도움이 되었습니다.