아직 마시기 시작해 효과는 앞으로입니다만, 자연의 것으로 되어 있어 안심하고 마실 수 있습니다. 곡물이 크기 때문에 처음에는 버터 나이프로 반으로 자르고 마셨습니다만, 지금은 익숙해져 그대로의 상태로 2립 마시고 있습니다. 지금까지 마시고 있던 멀티 비타민 미네랄에는 구리가 들어 있지 않았습니다만, 최근 구리 부족이 신경이 쓰이고, 이쪽은 구리도 포함되어 있고, 전체적인 비타민이나 미네랄의 함유량도 많아 그래서 잠시 계속해서 모습을 보고 싶습니다.