여기에는 모든 필수 아미노산이 포함되어 있습니다...간단히 말하면 BCAA는 사슬에 다른 산이 없이 제 역할을 합니다...운동 전, 운동 중 또는 운동 후에 사용할 수 있으며 저는 운동 중에 사용하는 것을 선호합니다. 흡수가 빠른 단백질을 섭취하려는 경우 운동 또는 운동 직후에.... 그리고 20분 후에 Vitargo 또는 흡수가 빠른 탄수화물을 섭취하십시오(이것은 권장사항이지 규칙이 아닙니다. 원할 때 언제든지 사용할 수 있습니다). ... 몸의 회복과 아미노산 공급에 매우 중요하다고 생각하는 제품 품질 100% 성분 100%(완전 사슬 + 보습이 좋은 것) 효능 100% 수량 60%(더 큰 제품을 원했어요) 사이즈) 포장 100% (스쿱 포함) 맛 40% 이 맛은 별로였어요 가격이 좀 높네요 감사합니다.