혈액을 묽게 만드는 첫 번째이자 가장 효과적이고 필수적인 방법은 물입니다. 또한, 붓기 때문에 물을 서서히 마시기 시작한다면(식전 30분 또는 식후 1~2시간), 즉 하루가 아닌 한 달 반 후에 물을 1.5~1.5~2시간 정도 드시기 바랍니다. 2리터를 마시면 붓기가 빠지기 때문에 적당량을 마시다가 1리터가 되자 우선은 계속 먹고 싶은 마음이 없어 간식 없이 1일 3식을 하고, 식간에는 물과 허브티만 마시기로 했고, Berg에 따르면 이것은 간헐적 단식이고 나에 따르면 소련 음식)) 모든 것을 먹었고 며칠 후에는 재미로 하루 2 끼로 바꿀 수 있다고 느꼈습니다. ) 통증이 사라지고 생각이 밝아졌다는 소식을 들었습니다.)) 그래서 2주 만에 8kg을 감량했습니다 !!! 우리 모두는 완전히 단식하지 않는 한 그러한 기간에 8kg의 지방을 잃는 것이 불가능하다는 것을 이해합니다.)) 그리고 저는 고기, 풍부한 사워 크림을 곁들인 샐러드, 만두, 버섯을 곁들인 밥, 닭고기와 치즈 등을 먹었습니다. 배부르게 먹었습니다) 살이 빠진 부분은 장, 일부는 지방이 쌓이고 대부분이 부어서 2주 만에 허리가 5cm, 엉덩이가 3cm 줄었습니다. 이것이 첫 번째 단계였습니다. 그 후 마로니에를 마시기로 결정했지만, 결과를 원한다면 통합적인 접근 방식을 선호합니다. 이 밤은 성분이 좋습니다. 3개월 복용하고 쉬었다가 다시 3개월 복용하는데, 여름에 딸기를 많이 먹고 물을 마시면 필요가 없어요. 담즙정체로 인한 하지정맥류가 생겼으니 이제 혈관을 강화해야 합니다. 예, 나도 함께 작업하지만 이미 확립 된 것은 오른쪽 다리가 자주 아프지 만이 밤나무 + 스쿼트를 복용 한 후 수직 파이프에 지지대를 사용하여 배꼽 수준의 손, 위로 하루에 300번까지 매우 쉽습니다. + 물(분자 구조로 가열된 원시 침전수에서 흰색 "끓는 물"로, 최대 3시간 동안 살아 있음) + 걷기, 다리가 아프지 않았고 내 자신이 좋은 변화를 느꼈습니다. 일어나고 있습니다! 감사합니다 .
