갱년기인지 호르몬의 혼란을 느끼게 되었습니다. 편두통이나 동계 등에도 고민하게 되어, 생명의 어머니나 한약을 시험해 보자고 생각하기 시작했을 무렵에 샤타바리를 알았습니다. 허브이므로 의약품의 약을 마시는 것보다 내츄럴한 느낌이고, 체질에 따라 맞지 않는 것이 있다고 생각합니다만, 나에게는 효과가 있었습니다. 복용을 시작하고 아직 며칠이므로, 증상이 딱 맞지 않게 된 것은 아닙니다만, 오이타 억제되고 있습니다. 또, 호르몬 밸런스가 안정되기 때문인지, 아무래도 멈출 수 없었던 폭음 폭식도 전혀 하지 않게 되어, 정신적으로도 침착을 느끼게 되었습니다. 인도라든지 아유르베다라든지에는 자세하지 않습니다만, 느긋하게 자신의 심신과 마주하기에는 좋은 것일까라고 생각하고 있습니다. 캡슐도 큽니다만, 미국의 비타민제는 더 크기 때문에 (웃음) 마시기 어렵다든가 없습니다. 확실한 효과를 위해서는 3개월 필요로, 계속 마시고 싶습니다.